Du kan få en raskere metabolisme uten å trene; En dieter forklarer hvordan

Noen mennesker er velsignet med evnen til å inhalere en pakke med smultringer og en bøtteformet karbon av Ben & Jerry hver uke. På D'Marge har vi et navn for...


Les mer »

Hvorfor er du alltid sulten og personlig trener er hemmelig å stoppe det

De kaller deg ikke den bunnløse gruven for ingenting. Du kan spise Wonka ut av huset og hjemme og sende sin elskede Oompa Loompas til en dødelig tilstand av emaciation....


Les mer »

Hvorfor trenger du å spise fett for å miste vekt

Vår livskvalitet er bestemt av kvaliteten på våre tanker, hvordan vi velger å brenne kroppene våre, og hvor godt vi beveger oss. Likevel er vi et samfunn fylt med negativitet,...


Les mer »

Hva du trenger å spise for overlegen styrke og utholdenhet

Ernæring er et av de mest kompliserte, forvirrende og til og med fryktede områdene for folk å ta opp når de skal forbedre sin fysiske og mentale tilstand - og...


Les mer »

Ønsker du å bli stor raskt? Steroider vil gjøre trikset ... Men til hvilken kostnad for kroppen din

Din favoritt grizzled sjømannen er i trøbbel. Han står overfor en fiende flere ganger sin størrelse, og tar pummel etter pummel rett til ansiktet. Så hva gjør Popeye? Han trekker...


Les mer »

Tom Brady's Vegan Diet kan være din billett til å bli en Athletic Freak ... Men til hvilken pris?

Ikke lenger bare et gap-årmyr, veganisme blir nå tilskrevet suksess for idrettsutøvere over hele verden. Mens emacierte hippier og balding-militanter har gitt granola-chomping et dårlig navn, sportstjerner som Tom Brady...


Les mer »

Disse deilig deilig daglige vaner vil sikre at du aldri blir abs

Det er ikke rakettvitenskap, menn - kroppen din er en refleksjon av rutinen din. Å ha synlige mage muskler i form av en seks pakke eller abs er på grunn...


Les mer »

Sannheten om bruk av peptider og hvordan de påvirker helse

Det har vært mye diskusjon og kontrovers i media om bruk av peptider. I lys av dette (og definitivt ikke fordi jeg er desperat for å beholde mitt ungdommelige utseende)...


Les mer »