La oss innse det. Ingen som våkner opp, ser ut som en Chris Hemsworth eller Michael B. Jordan. Med mindre du er en av de heldige bastarder som har blitt velsignet med millioner dollar gener og et dedikert grooming regime for å holde opp, er de fleste gutta i det hele tatt ganske gjennomsnittlig ute.
I dag snakker vi om genetisk velsignede menn og hvordan å fake det til du gjør det hvis du har blitt slått av den stygge pinnen.
Sett din pitchfork ned, McLovin. Vi fortaler ikke en John Transvolta / Nicolas Cage-stil ansiktstransplantasjoner. Dette er eksperthackene den moderne mannen kan bruke til å forbedre sitt fysiske utseende.
Se og lær, fremtidig pen gutt.
Barber og vask regelmessig
Barbering er langt en av de enkleste og mest effektive måtene for å drastisk forandre en manns utseende. Det er også en av de enklere rutinene å forsømme på grunn av mer presserende problemer og det faktum at du tror du kan komme unna med det "robuste" utkikk etter en måned. Ikke vær den fyren - det er en forskjell mellom mannlige og robuste og Tom Hanks i Kastet bort.
Hvis du lider av uregelmessig hårvekst og flekkete ansiktshår, gjør som ekspertene sier.
"Hvis det var veldig ujevn, vær renskinnet," sier Renée Baltov av en av Sydneys fineste menns frisører, Barberhood. "Men hvis du kan gjøre stubbe, hold det pent og trimmet. Dette vil maskere patchiness og gjøre det mindre merkbart. "
Og aldri glem å vaske både før og etter barbering. Dette vil sikre at hudens porer blir rene, oljefrie og unclogged. Ikke øve dette kan føre til akne utbrudd og andre stygge flekker.
Bli kvitt rynker
Ah, denne gamle kastanjen. Enten du liker det eller ikke alle menn, vil det til slutt danne rynker mest på pannen, hendene eller rundt øynene. Det finnes endeløse måter å behandle rynker i disse dager, men det beste er via en multimodalitetsbehandling - det vil si å prøve ulike behandlinger samtidig.
Dr. John Romano som er medisinsk direktør og ledende plastikkirurg hos Medspa29 sier at den mest effektive avskrekkende er forebygging. Det betyr at det ikke er røyking eller annen tobakk, og solbeskyttelse.
"Deretter trenger du en god medisinsk basert hudpleie, inkludert aktuelle produkter og MICROdermabrasions. Bevegelse utover det, hvis rynkene er forårsaket av muskelhandling, er behandlingen Botox eller en annen neuromodulator. "
Andre injiserbare behandlinger menn kan prøve er fyllstoff. Det finnes mange typer fyllstoffer som passer til en persons rynkeproblem, så det er viktig å sjekke med en profesjonell på forhånd for å veilede deg til riktig type. Hvis du går ned på fyllingsruten, beveger neste behandling seg på resurfacing.
"Resurfacing betyr å skape en overfladisk skade som er relatert til en første-graders eller overfladisk annengrads brannskade. I prosessen med å helbrede denne skaden, blir huden din restaurert, sier Romano.
"Denne typen behandling kan oppnås med lasere, CO2, eller kjemiske peeling av varierende typer syrer og også varierende styrker. En eldre metode er å gjøre en dermabrasion (ikke en MICROdermabrasion, men en full dermabrasion). "
Alternativt kan du følge med på tegnene på at huden din blir aldrende og handler før den tar full kontroll.
Løse solstråler
Australians elsker solen like mye som et land med en anstendig strand for å brenne bort timer på. Lest vi glemmer, brenner en manns hud samtidig. Sunspots er egentlig bare hyperpigmentering, ifølge eksperterne.
Behandlingene tilgjengelig for hyperpigmentering inkluderer de samme behandlinger for mørke sirkler rundt øynene med tilsetning av IPL som står for intens pulserende lys.
Igjen er forebyggende tiltak det beste forsvaret her, så hvis du tilbringer mye tid utendørs, dekk opp tilstrekkelig og alltid ha den maksimale SPF-solblokken hendig.
Mørke sirkler og øye vesker
Ingen ønsker å rocke opp til en dato eller et formelt engasjement som ser ut som om du har blitt slått av din partner - to ganger.
For en rask fiksering til mørke sirkler, raid din misus 'make-up skuff for noen naturlige hudfarget concealer. Damerne har svoret ved det i årevis, bruk det til å dekke opp ufullkommenheter, inkludert mørke sirkler og kviser. De kommer i lett å bære pinner, gryter, rør og wands og arbeider bare ved å dabbing det på det berørte området før de blandes inn i huden.
På et indre nivå er mørke sirkler mye vanskeligere å løse, siden den mørke pigmentasjonen rundt øynene er vanligvis av genetisk opprinnelse.
"Behandlingsmodaliteter tilgjengelig er nummer ett," sier Dr. Romano. "Det er hudpleie med hydrokinon, en hudbleker. Etter dette ville være behandlinger som kjemiske peeling og deretter CO2-laser resurfacing. "
For menn som lider av fremtredende øyeposer, legger Dr. Romano til at det er det beste alternativet å injisere et fyllstoff.
Akne og arrdannelse
Ungdomsårene dine kan være godt bak deg, men arene det har forlatt på ansiktet ditt, sannsynligvis ikke gjør deg noen favoriserer i Tinder-spillet.
Å behandle akne aggressivt er den beste måten å hindre arr i første omgang. Når arrene er der, er det ikke lett å "fikse" siden det allerede er skade på huden selv.
"Scarred vev er tynnere enn normal hud og er derfor deprimert," forklarer Dr. Romano. I lysforholdene kan skygger føre til at disse arr deprimeringene blir mer fremtredende, så den beste måten å bekjempe er ved å enten øke dypere arrvæv eller senke den høyere normale huden rundt den.
Dr. Romano sier at mange behandlinger menn kan prøve inkluderer subcision, excision, injeksjoner, laser resurfacing og dermabrasion. Den behandlende lege er den beste personen å snakke med i forhold til den beste behandlingen for deg.
Hvis alt annet feiler, er ovennevnte naturlig hudfarget concealer din venn.
Puss tennene dine
Vi har forlatt en av de mest grunnleggende punktene til slutten. Ingen vil låse lepper med en mann som har en måneds verdi av mat fast i tennene hans. Enda verre, hvis du har forlatt det for sent, og det er fargetone, er det på tide å handle. Det er flere måter å lette dine dyrebare pearlies på.
Det enkleste er selvfølgelig en ren fra tannlegen din (foruten den åpenbare børstingen og tannfargingen). Regelmessige kontroller og rydder kan forhindre ytterligere skade på en manns biter. Hvis flekkene er vedvarende, kan du gå for en intensiv bleking i kontoret.
Det er også en overflod av prøvde et testet hjemmebitongsett i disse dager, som kan gi solide resultater for mye mindre penger. Gjør din forskning for å sikre at du tar den rette som gir deg flere resultater og mindre gimmicks.
Tid til å løfte
En av de mest unattractive funksjonene i en manns overordnede kroppsform skyldes hans mangel på trening og vekttrening. I motsetning til de andre presserende problemene her, er det ingen sølvkule.
Det er imidlertid et sett med dumbbells og et gym medlemskap, som begge er lett oppnåelig. Foruten å hjelpe deg mentalt, kan trening forbedre kroppen din drastisk og få deg til å passe inn i klær som konturer pent til kroppens linjer. Bare vær forsiktig så du ikke over gjør det, da dette kan føre til treningsavhengighet.
Eksperten sier ...
"Generelt er de tre nøklene til et godt liv kosthold, mosjon og stressreduksjon." Sier Dr. Romano.
"Disse modaliteter bør være ansatt for å se ditt beste ut. I tillegg er de andre åpenbare ikke røyker og får ikke for mye soleksponering. Utover det er god medisinsk basert hudpleie passende for alle, spesielt de i de høye Sun-områdene som Australia. "
Realisten sier ...
"Bare gå til maskerte fester som i Eyes Wide Shut," sier australsk komiker og noen ganger modell, Ash Williams.
Hans andre topp tips for stygge menn?
- Bare gå ut i lysende situasjoner. Alle ser bra ut i lysforholdene
- Få en venn styggere enn deg - det er alt relativt!
- Vokse et veldig langt skjegg En som dekker hele ansiktet ditt