Hvor mye har du drukket i helgen? Hvordan fikk det deg til å føle? Ifølge ny forskning om sammenhengen mellom alkohol og velvære, gjør litt sprit det du alltid har mistenkt i hemmelighet: gjør deg lykkeligere.
Ben Baumberg Geiger og George MacKerron gjennomførte to eksperimenter. Man så på forholdet mellom alkohol og langvarig lykke. Den andre undersøkte "øyeblikk til øyeblikk endringer i lykke og drikking." Geiger og MacKerron samlet data ved hjelp av både en tradisjonell kohortstudie og en iPhone-basert app.
I sistnevnte brukte deltakerne "Mappiness" appen til å logge mer enn to millioner svar på tilfeldige øyeblikk i løpet av dagen, og angav hva de gjorde, med hvem og hvor lykkelige de var. Dette viste seg å være hvor sprut er best.
Sammenlignet med seg selv på andre øyeblikk, var folk fire poeng lykkeligere på en skala fra null til 100 når de drukket. Forbruker alkohol "hadde størst innvirkning når det kom sammen med ellers unenjoyable aktiviteter (reiser / pendling, venter)," forklarer studien, "og bare økte lykken til allerede hyggelig aktiviteter med mindre mengder (sosialisering, kjærlighet)."
Men her er fangsten. Mens drikking øker stemningen i øyeblikket, varer følelsen ikke. Bare en liten del av den under-drikkeløkken sprang over i tider da deltakerne var teetotale.
Den andre halvdelen av drikkestudien spores 25.000 mennesker født i 1970 i alderen 30, 34 og 42, og så på om de var mer fornøyd med livet generelt til tider da de drakk mer eller drakk mindre. Ingen forbindelse ble funnet mellom drikking og lykke over en periode, bortsett fra når drikking ble et problem. Ikke overraskende var alkoholmisbruk knyttet til reduserte følelser av velvære.
Funnene er ikke nøyaktig banebrytende, men det er godt å vite at vitenskapen er på siden av en og annen rager.