Vi gjetter at strandferien du har tenkt på, høres ganske attraktiv akkurat nå med tanke på det vilde været som Australia har opplevd i det siste, og det kommer til å høres enda bedre ut med ny vitenskapelig forskning som viser at en oceanside-flukt kunne gi alvorlig forbedring av din mentale Helse.
Studien, utført av Michigan State University, viste at det å leve på et sted hvor du har sjansen til å se mange blå områder, som en vannmasse, fører til lavere nivåer av "psykologisk nød".
Forskningen fokuserte på byen Wellington i New Zealand og så på sammenhengen mellom hvorvidt folk kunne se havet eller landets helseposter. Selvfølgelig tok de også hensyn til andre faktorer som alder, kjønn og rikdom, men fant fremdeles at sjømiljøet forbedret folks mentale helse.
Tilsynelatende er det alt fordi hjernen kan behandle naturlige bakgrunner bedre. "[Det] reduserer sensoriske stimuli og fremmer mental avslapning," fortalte studiens medforfatter Amber Pearson Lonely Planet. "Sannelig er mental avslapning en del av formålet med reise og helligdager."
Før du begynner å holde et skall til øret i håp om opplysning, anerkjente Pearson at mer forskning må gjøres for å se om andre sanser kommer inn i spill (som å høre lyden av bølger) når det kommer til helbredende effekter av levende sjøsiden.
[via reise + fritid]
I SLEKT: 12 Utrolig reisemål hvor du kan bo for mindre enn $ 200