Partneren din betyr mer enn noe for deg, og du vil formidle den betydningen gjennom dine ord og dine handlinger.
Likevel, etter å ha blitt vant til hverandre, kan du stå stille for å bare gå om denne prosessen med å lære og forbedre.
Oppført nedenfor er de 50 beste måtene å være en bedre mann, både store og små.
Du kan starte i dag og vise partneren din hvor mye de virkelig betyr for deg.
1. Lær deres preferanser, store og små
Kanskje din partner foretrekker å behandle stress eller tristhet med alene tid i motsetning til å bli doted over. Kanskje de foretrekker å sove i et veldig kaldt rom med mange tepper for å holde seg varm. Liker de honning eller sukker i deres te?
Eller foretrekker de kaffe? Læring av partnerens preferanser, uansett hvor stor eller "ubetydelig" de kan virke, viser ikke bare omtanke og oppmerksomhet på detaljer, men kan også hjelpe deg med å navigere i forholdet ditt ved å forstå deres kjennskap og metoder.
2. Få barna klare til skolen mens din partner sover i
Hvis partneren din vanligvis er den som hjelper barna til å gjøre seg klar for skolen, fortell dem å presse snooze og gå tilbake til å sove - du har denne runden.
3. Se partneren din i øynene
Du vet allerede at øyekontakt er viktig, men hvor ofte gjør du det, og på hvilke måter? Mens 24/7 øyekontakt er absolutt ikke nødvendig, ser din partner i øyet med et virkelig meningsfylt blikk, utrolig å koble til. Prøv å engasjere denne typen forbindelse med seriøse og følelsesmessige samtaler, samt flere uformelle øyeblikk som å diskutere hva som skal tilberedes til middag; øynene er vinduene til sjelen når alt kommer til alt, og partneren din vil føle seg sett og anerkjent i alt de sier.
4. Kjør et æresmerke som de har satt av
Vi forteller oss noen ganger, og hvem vil ikke ha litt hjelp med det? Hjelp din partner ut ved å tilby å drive et æresmerke som de har satt på. Trenger du å få bakepannen tilbake fra naboens? Kryss av. Trenger du å få den sjekken deponert eller den pakken sendt? Sjekk, sjekk og gjort.
5. Lag en liste over alt du elsker om dem
Sett opp en liste over 31 ting du elsker eller beundrer om partneren din. Kanskje det er slik øynene deres glitrer i riktig belysning, eller hårets enkle krøll. Kanskje det er slik de fryktløst erobrer hver rullebaner, eller kan ikke gå av en enkelt hund uten å potte den. Tenk ettertanke. Når du er ferdig med å kompilere listen, overfør hver grunn til et notat, og la det være et sted rundt huset for partneren din for å finne hver dag i måneden.
6. Vent på tur
Ikke avbryt partneren din. Enten de bare forteller deg om dagen eller deler deres perspektiv på et seriøst argument, kan dine interjections vente. De fortjener å fullføre sin side og å føle seg virkelig hørt. Lær å vente på tur, og de bør gjøre det samme for deg!
7. Frokost er dagens viktigste måltid
Frokost er det viktigste måltidet på dagen, men det blir det mest minneverdige måltidet på dagen hvis du overraske din partner med frokost i sengen! Du kan gå alt sammen med hele spredningen av bacon, egg, pannekaker og ferskpresset OJ, eller til og med bare lagre kjøpte kanelruller og kaffe slik din partner liker. Uansett hva du forbereder, er den enkle gesturen å stå opp tidligere for å lage mat noe fint, en følelse som varmer hjertet.
8. Gi hverandre plass
Du bør ikke føle seg forpliktet til å tilbringe 100% av tiden din sammen. Sett tid til å være alene og pleie dine respektive hobbyer, så vel som å gå ut med dine individuelle vennegrupper og betale besøk til familien. Forstå at tiden din bort fra hverandre kan hjelpe deg med å både vokse i forholdet ditt så mye som å være sammen.
9. Støt deres karrieremål
Støt partnerens karriere mål ved å alltid være en ærlig og oppmuntrende stemme. Cheer dem opp når de har hatt en tøff dag på jobb, hjelp til å stryke klærne deres for det jobbsamtalen, og slå dem på når de fyller ut stabelen etter en rekke jobbsøknader. Hvis din partner foretrekker en oppholdsstedsposisjon, la dem få vite at deres arbeid ikke går ubemerket.
10. Spa natt, noen?
Hvem elsker ikke å gå til spaet? Enda bedre, hvem elsker ikke omtanke og omsorg for å bli bortskjemt av ektemannen? Lysstearinlys, slå på en avslappende musikk (eller et favoritt-tv-show, hvis spa-musikk er for ostetisk og behandle partneren din til en meny med avslapning: pedikyr, manikyr, fotmassasje, ansiktsmasker, ansiktsmassasje. Dette kan være en spesielt velkommen overraskelse hvis du vet at partneren din har hatt mye på sin tallerken nylig.
11. Del en lunsjpause
Hvis en, eller begge deler jobber, planlegger å dele en lunsjpause sammen. Det spiller ingen rolle om du planlegger fancy reservasjoner på en elegant kafé eller bare bolt gjennom stasjonen gjennom og chow ned i bilen. Tiden sammen gir deg både noe å se frem til.
12. Lag en bøtte liste
Gjør en bøtte liste sammen på en regnfull dag. Dette kan være en bokstavlig bøtte liste, eller en mer spesifikk, for eksempel alle landene du håper å reise til sammen, rettene du vil prøve matlaging, eller målene du håper å oppnå innen ekteskapet ditt. Hold dine forventninger alltid i sikte ved å stikke listen på kjøleskapet.
13. La partneren lære deg noe
Sjansene er at partneren din vet noe du ikke gjør. Dette kan være en ferdighet som matlaging, sying eller tai chi, men det kan også være et emne, som renessanse kunst eller astronomi. Dette vil fremme rik tid og samtaler mellom dere to, og vil også la partneren din vite at du er interessert i sine talenter og evner. I tillegg får du en ekspert på et nytt emne!
14. Vask partneren din bil
Hvis partneren din forteller at de må ta bilen til bilvask, overraske dem ved å gjøre det selv! Rengjør både eksteriør og interiør. Bonuspoeng hvis du legger en fin notis på rattet når du er ferdig.
15. Lær hvordan å be om unnskyldning
Denne prosessen er ikke alltid morsom, men å vite hvordan å be om unnskyldning er en kritisk gest for å opprettholde enhver form for forhold. Eie opp til feilene dine og riktig erkjenne dem. Dette vil ikke bare vise din følelsesmessige modenhet, men vise at du forstår påvirkninger og bryr deg om følelsene til din partner også.
16. Unn deg litt sunn konkurranse
En liten smule sunn konkurranse er gøy og kan bringe deg nærmere sammen! Skyt hoops, trekk ut Scrabble-brettet, eller gå for en natt med bowling. Nyt dere, og oppmuntre til noen lekre søppelpost. Hvis du vil ha denne sunne konkurransen til å vare lenger enn bare fritid, foreslår du å konkurrere om hvem som kjører mest mil i en uke eller kan legge minst mengde skitne retter i vasken.
17. Ta en time fra jobb og overraske dem med middag
Barbere av en times arbeid og sving ved matbutikken for å hente ingrediensene til et tilberedt måltid i stedet. Partneren din vil bli enamored av gesturen, og begge vil nyte maten på bordet litt tidligere enn normalt!
18. Still spørsmål som viser ekte interesse
Vis ekte interesse for partneren ved å spørre dem meningsfylte spørsmål som legger til dybde i samtalen. Spør dem hvordan dagen var, og spør deretter flere spesifikke spørsmål: fikk du gjøre noe moro? Hva bestilte du til lunsj? Hva slags prosjekter håndterer du? Be dem om å forklare ting for deg, eller hvem deres favorittkarakter er i boken de leser. Vær en aktiv lytter, ikke en passiv en.
19. Kyss din partner hver morgen
Lås lepper med partneren din hver morgen, og ikke i den raske, "I-gotta-go" pekken på kinden slags. Et kyss med intensjon føles så mye mer herlig enn en som føler seg rushed og gjort ut av forpliktelse.
20. Ros dem foran folk
Er din partner en fantastisk kokk som alltid pisker opp nye oppskrifter fra bunnen av? Kan du partneren skyte hoops som ingen virksomhet, eller er de en medfølende frivillig for lokalsamfunnsprosjekter? Hvis din partner er for ydmyk til å si det, si det for dem! Casually nevne deres basketball talenter neste gang du ser et spill med familien, eller hente den hjemmelagde pasta de gjorde neste gang du er ute etter å spise med en gruppe. Dette vil få dem til å føle at deres talenter er verdsatt, og at du er stolt av dem for disse talentene!
21. Lov dem privat
Det er like viktig å anerkjenne disse tingene bak lukkede dører. Bli begeistret for partnerenes prestasjoner, rave om noe de har gjort, eller kompliment dem på noe ut av det blå.
22. Gjør din partner en romantisk kupongbok
Lag en "kupongbok" av forskjellige tjenester eller gaver du kan tilby din partner. Slike tjenester kan omfatte en "kupong innløsbar for en fri fotglass", et fancy bad, eller et pass på å rengjøre servisene den kvelden. Dette er en flott og enkel gave som er spesielt perfekt for et jubileum eller Valentinsdag.
23. Lei en barnevakt for natten
Lei en barnevakt for å ta vare på barna mens du og din partner går ut for en romantisk kveld på byen. Gå til middag og en film, eller noe kitschy og søt som iskrem og bowling. Uansett hva du gjør, vil denne kvelden være omtrent de to av dere!
24. Små gjøremål saken
Du bør alltid tenke på små måter å gjøre partnerens dag lettere, og dette bør gjengis tilbake til deg. Hjelp lette partnerenes ansvar ved å ta vare på mindre oppgaver. Hvis de vanligvis koker middag, spør om det er noe som trenger prepping eller tining. Hvis de har en stor tidsfrist som kommer opp, tilbud om å få dem til å drikke eller stryke klærne sine neste morgen.
25. Kjøp en bok du tror de vil like
Hvis partneren din liker å lese, kjøpe en bok på sin ønskeliste eller at du vil tro at de vil, og la den ligge på siden av sengen. Fest et notat eller håndlaget bokmerke forklarer hvorfor du valgte boken for dem.
26. Stopp å spørre, "Hva er galt?" Hva trenger du fra meg i dette øyeblikket
I stedet for å spørre, "Hva er galt?", Begynn å spørre, hva trenger du fra meg i dette øyeblikk? Å forklare "hva som er galt" kan være en overveldende oppgave i varmen av en følelsesmessig tid. Å spørre partneren din hvordan du kan hjelpe, er en direkte måte å forstå hva partneren din trenger, og det viser også at du har interesser og velvære i hjertet.
27. Gå på stasjon for å se solnedgangen sammen
Hva kan være mer gammeldags romanse enn å se solen gå ned sammen? Etter arbeid, hopp i bilen med vinduene nede og jage det døende kveldslampe. Blast favorittsangene dine og nyt den vakre enkelheten av alt. Din partner vil værne om spontanitet og nostalgi.
28. Husk å koble fra
Slå av fjernsynet og sett ned telefonen. Snakk eller nyt en aktivitet eller middag sammen uforstyrret av stimulering av teknologi. Den viktigste forbindelsen du kan gjøre med partneren din, er den når du får det beste ut av deg tid sammen, ikke den som kobler deg til WiFi!
29. Planlegg en romantisk weekendferie
Du trenger ikke å spare opp for et ukes lang cruise for å ha det bra! Veitur til en by i en tilstøtende stat for litt lett hvile og avslapning. Mens du er der, kan du utforske topprankede lokale restauranter, og bestille noe morsomt, som et spa-besøk eller teaterbilletter.
30. Gå en tur etter middagen
En enkel spasertur rundt nabolaget ditt i skumring er en fin måte å bringe begge dagene til et nært hold. Hold hendene mens du spaserer og bare nyt hverandres selskap. I tillegg kan du jobbe av oppblåst følelsen av middagen du bare spiste!
31. Husk oppførselene dine
Å ha gode oppførsel bør uten å si. Likevel kan man ikke undervurdere betydningen av å bare si takk. Alltid si takk, uansett hvor stor eller liten en gest kan være. Enkel vennlighet kan gå langt i å gjøre din partner (eller noen, for den saks skyld) føler seg verdsatt.
32. Lag tid til å knuse
Hvem elsker ikke kosning? Legg til side en time på en helg morgen for å bare holde deg i sengen, hold din partner nært. Alternativt kan du lage popcorn og varm kakao og kose på sofaen mens du binge din favorittfilm sammen!
33. Gjør deg kjent med partnerens prestasjoner
Vær stolt av partneren din, og gjør det kjent! Din partner fortjener å føle seg støttet og oppmuntret. Overfør dette ved å relishing i hver av sine prestasjoner, store og små.
34. Sett opp en filmkveld
Filmkvelder er en enkel og romantisk date natt som knapt koster en krone! Lei en prisbelønt indiefilm som ingen av dere noensinne har sett, eller hold deg i en gammel klassiker som dere begge vet ord for ord. Plukk opp noen bokser av din favoritt "film" candy og en pose med popcorn, og du er god å gå!
35. Vær ærlig og snakk opp
Kommunikasjon er nøkkelen. Hvis noe plager deg, snakk du opp. Dine bekymringer må være respektfullt anerkjent og adressert før de har muligheten til å forvandle seg til passive aggressive handlinger eller argumenter.
36. Doner til en sak i deres navn
Å donere til en sak i partnerens navn er en meningsfylt gest og viser medfølelse! Hvis partneren din allerede er frivillig for en bestemt ideell, må du sørge for å donere til en sak som er relevant for deres interesser som kunstutdanning eller dyreske.
37. Gjør alt et eventyr
Eventyr handler om holdning, ikke kostnad eller destinasjon. Vis din morsomme og innovative side ved å gjøre alt til et eventyr! Dagligvarebutikkens ærend blir skurfugljakt for å se hvem som kan samle sin liste den raskeste; Fast Food Drive-Thrus blir høye singalonger.
38. Se på partneren din og fortell dem at du elsker dem
Se på partneren din og fortell dem at du elsker dem. Ikke raskt, på vei ut døren. Ikke halvt halvhjertet. Se dem i øynene og fortell dem med intensjon.
39. Ta en ny hobby sammen
Å ta på en ny hobby sammen betyr kvalitet og berikende tid sammen. I tillegg vil dere begge lære noe nytt! Prøv å lage mat, geocaching eller salsadansering.
40. La dem få melding på speilet
Skriften er på veggen! Legg igjen en hjertelig melding til partneren din på speilet i leppestift eller barberkrem. Bare frivillig å rense den når de har verdsatt bevegelsen.
41. Unn deg den søte tannen
Unn deg partneren din søte tann ved å huske å hente sin favoritt candy bar når du er i matbutikk eller bensinstasjon. Det behøver ikke å være en fancy boks med sjokolade for å få din partneres dag. De vil sette pris på uventet godbit og smil på det faktum at du husker hva deres favoritt candy er!
42. Håndter dagligvarehandelen
Hvis partneren din vanligvis håndterer denne oppgaven, må du lette belastningen ved å ta skiftet for dem. Bare spør etter en dagligvareliste, og fortell dem at du kan håndtere resten!
42. Planlegg en piknik
Hva mer er romantisk enn en god ole-mote piknik? Nyt kokingprosessen sammen, eller forberede det hele selv og overraske partneren din ved å ha alt klart å gå. Du kan våge deg til din lokale park eller naturreservat, eller bare ha den i hagen din.
43. Vær oppmerksom på de små messene
Vær oppmerksom på dine små messer. Å sette opp oppvaskmaskinen kan være lett å huske, men hva med bordet hvor du spiser? Har du en tendens til å forlate smuler overalt? Stray flaske caps? Har du en dårlig vane å forlate toalettsetet? De små tingene legger til, slik at de blir oppmerksomme på dem, kan gjøre en endring som vil bli lagt merke til av partneren din.
44. Tilfeldigvis fylle bilen sin opp med gass
Overrask partneren din ved å fylle opp bilen med gass. Dette er mest hensiktsmessig i tilfelle at du tilfeldigvis tar med vennens bil et sted. De vil gjerne se den fulle tanken neste gang de klatrer seg inn i førersetet.
45. Se opp for partneren din når de er syk
I sykdom og helse, ikke sant? Enten det bare er hodepine eller forkjølelse, eller noe større, gjør alltid det du kan for å lindre din partners smerte. Noen ganger er dette så enkelt som å stå opp midt på natten for å gi dem vev og et glass vann når de er syke med en hes hals.
46. Kompromiss er nøkkelen
Forhold handler om gi og ta. Du må gi litt og partneren din må gi litt. Å forstå og effektivt øve dette tillater balanse og oppfyllelse.
47. Kjenn deres rekkefølge
Vær oppmerksom på deres bestilling på deres favoritt hurtigmatkjede, eller hvordan de bestiller kaffe. Du kan overraske dem senere ved å uventet bringe hjemmet sitt signatur menyelement uten å spørre.
48. Lag din egen spesielle ferie
Er du og din partner påminnet om et minne fra en dag full av innsiden vitser? Feirer du årsdagen for din første date med så mye vekt som ditt bryllupsdagen? Lag din egen ferie sammen ved å hilse på det! Løft det hvert år på denne dagen, du vil begge ta av jobb for å gjenopprette minnet ditt, utforske et nytt sted, spise kake til frokost, eller hva det er som ferien krever. Det er opp til deg og din partner å bestemme seg!
49. Vær åpen for sårbarhet
Noen mennesker er mer private enn andre, og det er greit. Det er imidlertid viktig å ha godhet og være følelsesmessig sårbar hos partneren din. Å åpne deg opp mot gjensidig sårbarhet gjør det mulig å danne dypere tillit, og du lærer mye om deg selv og hverandre.
50. La aldri partneren din glemme hvor mye du setter pris på dem
Alle store bevegelser til side, den viktigste måten å la partneren din vite at du elsker og setter pris på dem, er ved å fortelle dem. Det er noen enkle ord som går langt og minne partneren din om at deres eksistens er en du aldri vil ta for gitt.