Miseriske mennesker har klarere sinn, konkluderer psykologer på en eller annen måte

Har du noen gang lurt på hva som ville skje hvis du sluttet å streve for innboks null?

I følge den nyeste utviklingen innen kognitiv vitenskap kan det gjøre deg mer kreativ og i tråd med verden. Oh og også: pusler er ikke en måte å styre livet på: de er en måte å unngå det på.

I Edward Slingerlands bok, The Art of Science og spontanitet, han spør: "Hvorfor er det alltid vanskelig å sovne natten før et viktig møte? Eller vær sjarmerende og avslappet på en første date? Hva handler det om en politiker som virker tre eller en komiker hvis vitser blir flate eller en idrettsutøver som kaster? "

Slingerland, forskningsstol i kinesisk tanke og utøvd kognisjon ved University of British Columbia, mener at i alle disse tilfellene er vårt innebygde menneskelige ønske om å "kontrollere alt" motproduktivt. Og ifølge ham, "Hvis du kan finne ut hvordan du slår den tendensen ned og åpne deg selv, så vil verden bære deg sammen" (Quartz).

Viktigere enn merking av tupperware er å gjøre tankene dine, "Tom og tøffe". For å gjøre saken, citerer han den gamle kinesiske filosofen Zhuangzi, som advarte oss om organisasjonens onde for mer enn to årtier siden.

Til Zhuangzi reflekterer et regimentert liv ikke en følelse av plikt så mye som et ønske om å kontrollere personlige forhold (som blir sterkere jo mer usikker er du). I sin bok sier Slingerland at dette er et problem, fordi "Hvis vi investerer fornuftig og har null innbokser og rene hus, så kan vi glemme oss selv at våre karrierer vil utvikle seg jevnt og vi vil ikke bli rocket av uventede vendinger."

"De er forbruket av angst over trivielle saker, men forblir arrogant uvitende om de tingene som virkelig er verdt å frykte" (Zhuangzi).

Selvfølgelig, "Selv om det er sunt å akseptere en viss disarray, kan det være skadelig både for deg selv og andre, og det kan være en annen måte å hindre mening i livet" (f.Quartz). Så nøkkelen er balanse (det vil si at du ikke føler deg forpliktet til å gjøre rettene dine straks, men legg dem i vasken i det minste for å suge).

"Det er en balanse mellom besettelse over organisasjon og synkende i kaos."

Guy Claxton, professor i psykologi ved University of Bristol, støtter denne påstanden i sin bok, Hvor intelligens øker når du tenker mindre. Tegner fra den nyeste forskning innen kognitiv vitenskap, argumenterer han, "Tålmodighet og forvirring - snarere enn strenghet og sikkerhet - er de essensielle forløperne av visdom."

Hvis du finner deg selv å få litt OCD når stresset, husk dette: våre sinn fungerer best når vi stoler på vårt bevisstløse. Bortsett fra å gi deg den perfekte unnskyldningen for å være lat mindre analytisk, under forutsetning av å "la kreativiteten ha frihet", har dette to implikasjoner.

For det første: Chill out. Hvis din irriterende ambisiøse #LinkedIn venner virkelig er mer organisert enn deg; livet vil straffe dem tilsvarende.

For det andre: Ikke bekymre deg hvis din organisasjonsstil, til det uopplærte øye, ser ut som junk-fjell. Som Daniel Levitin, en McGill University professor i atferdsmessig nevrovitenskap, fortalt The Washington Post:

"Folk har forskjellige stilarter: Noen er filers og noen er pilere. De som hoper ting ofte vet nøyaktig hvor ting er, og de er ofte like organisert som de som legger ting. "