Sommerstil? Mer som svimlende, svettete stil for de fleste menn. Hvis du synes å ha på seg en svart, kraftig polyesterdrakt i varme, er det en bris, vel min venn, du er i for en verden av vondt, eller varmt, skal jeg si.
Sammenligne det med en lysegrå drakt, laget i ull og sengetøy med dobbel ventilasjon på baksiden for å lufte opp luften. Kast et varmt klimavennlig foring for godt mål.
Resultatet er dramatisk, du er ikke lenger døende. Forskjellen i komfort er uten tvil, dag og natt.
Hvis du ikke er vant til sommervær året rundt eller varme temperaturer for den saks skyld, vil en vinterdrakt ikke være din nærmeste venn. I virkeligheten kommer det til å bli din verste guddamn mareritt som du smelter inn i fortauet!
Heldigvis er det noen regler du kan følge for å legge til litt av paradiset til sommerstilen din. Fra materialer, til undershirts, sko, tips jeg har lært over årene og fremover, finner du alt du trenger å vite nedenfor.
1. Hold deg hydrert.
Det er ingen brainer. Nå, mens det anbefalte inntaket for en voksen mann er rundt 13 kopper, eller 3 liter per dag, hvem har tid til å holde rede på det? For å gjøre det enkelt, bare bære rundt noe som en CamelBak Chute 1L vannflaske. Fyll det opp tre ganger om dagen, og du er gylden.
Dette er det jeg drikker fra; Det har vært minst et par år siden jeg først investerte i en. Det er BPA-Free, bygget som en tank og pour-tuten gjør livet enkelt.
2. Ta vare på materialet.
Ideelt sett vil du ha på deg en dress med et åpent vevt stoff. Med dette mener jeg, fresco, sengetøy, bomull, høyt vriull og seersuckers. I virkeligheten er det vanskelig å gå galt med seersuckers eller lin i min mening.
Ull: I motsetning til lett linnet, skjuler det våthet og styrer rynkene bedre. Mens du kanskje tror ull er lik varm, er virkeligheten at ullen er superabsorberende, for ikke å nevne rask tørking; To ting du virkelig trenger om sommeren. Husk at ull ikke alltid betyr tungvekt, sannheten er, det er ganske lett.
Tenk på Tropisk Worstedull, et åpent vevkleddeulls stoff. Eller gå med Fresco, en høyt vridd ull med en vanlig vev laget av flere garn. Med en åpen bølge er den ultra pustende, men ikke så myk som Tropical Worsted Ull.
Silke: Mens den ikke håndterer svette alt så bra, har den en høy absorpsjon som går for det. Generelt sett lagrer du silke for båndene og ikke draktjakken. Det virker underverk for å bekjempe den fryktede varme og klamme følelsen du kommer rundt halsen.
Lin: Ultra breathable med en track record av å holde kul dating hele veien tilbake til egypterne i 5000 fvt.
Seersucker: Laget av bomull, Seersucker har en karakteristisk vev med tråder som komprimeres sammen.
3. Få en jakkesjakke som er halvkantet eller ikke-linjert.
Hvis du ser på de mest populære jakker i dag, kommer du vanligvis til å finne et vanlig tema: En silkemyke, jevn tekstur. Mens det ser luksuriøst ut ved første øyekast, er det faktisk der av en annen grunn. I virkeligheten hjelper konstruksjonen deg med å glide armene inn og ut av jakken med letthet.
For de fleste dager med lav temperatur, glemmer du alt om det. Når sommeren ruller rundt, blir funksjonen du pleide å ta for gitt, til dette store stresset. Sannheten er at en rekke dress jakker i dag har en lining som er konstruert med syntetiske fibre. Ta f.eks. Polyester eller viskose; som begge puster fryktelig i forhold til naturlige fibre.
Gitt dette er ikke tilfelle for hver eneste jakkesjakke der ute, for et stort flertall er det sant. For å håndtere det, vil du ønske å ha en jakkekjole som er enten halvkantet eller ujevnt. Nå, mens du kanskje tror unlined ville være billigere, la meg fortelle deg nå, at det absolutt ikke er. Hvorfor? Fordi det krever mer innvendig etterbehandling som øker prisen. Med andre ord, det må syes mer nøye fordi alle sømmer er utsatt.
Kostnaden til side er en ujevnt jakke verdt hver krone når du begynner å vurdere hvordan pustende og lett er den. På enkelte løsvevsstoffer som en seersucker, visse hylser og hopsack, er det vanskelig å begynne med å montere en fôr.
På en unlined jakke, innebærer navnet alt. Men mesteparten av tiden vil ermene fremdeles være foret. Du velger alltid at det ikke er noen lomme på den kule faktoren. Selvfølgelig kan ermene på kjoleskjorten din ofte holde seg til ermene i din drakt og forårsake noen bevegelsesproblemer.
Det andre alternativet å vurdere er en halvfodret jakke, hvor fôret dekker overkroppen og skuldrene. Baksiden er etterlatt i nakken.
4. Velg riktig farge.
Sjansene er at du allerede vet forskjellen mellom iført alt svart og alt hvitt om sommeren. Den mørke fargen, desto mer varme absorberer det fra solen. Når det kommer til dresser, sikte på lettere farger. Tenk lys grå, tann, myk blues, kremer, etc. Unngå svart, marineblå og mørke solide farger når det er mulig.
5. Løs undertrøyen.
Den gode nyheten er at du blir kjøligere. Den dårlige nyheten er at du ikke kan bruke skjorten din to ganger uten å vaske den umiddelbart. Hvis du fortsatt vil ha en undershirt, så gå med en dyp v-nakke laget av bambus eller linned. Bare vær sikker på at den ikke viser, bør du gå tieless og unbutton kragen din.
6. Slipp sokkene eller mansjetten på buksene dine.
Master utseendet ved å ha på deg et par loafere. Unngå å kjøpe bukser som er kortere. Det vil se ut som om du kjøpte feil størrelse ved et uhell. For ikke å nevne, kan du ikke justere lengden på ideen om perfekt som du kunne med full lengde i utgangspunktet.
7. Åpne opp kragen din og miste slipsen.
Hvis det er forretningsmessig uformelt i et miljø der respekt viser seg, er det ikke et krav, så vær oppmerksom på å slippe slipset og unbuttoning din krage. For noen av dere vet jeg at dette ikke vil være mulig. Uansett, om det bare er notert av underkjolen din og vær oppmerksom på kragen. Den siste tingen du vil gjøre er å se utmattet i en kostyme med dine krager flapping rundt som om de nettopp har gitt opp også.
8. Overvei tyggegummi.
Mens gums som spearmint eller peppermynte ikke fysisk vil gjøre kroppen din kaldere, vil de sende et signal opp til hjernen din. Husk at oppfatningen er virkelighet. Hvis du tenker på hvor varmt det er og drømmer om ørkenen med en tørr munn, vil du føle deg varm. Hvis du tenker på et snødekte fjell med et stykke tannkjøtt i munnen for å styrke den ideen, begynner plutselig ting å føle seg mer komfortabel.
En annen av mine anbefalinger ovenfor. På en gang eide jeg lager i Wrigley Jr. Company før de ble kjøpt ut av Mars Incorporated. Jeg kjøpte inn i dem for en god grunn. Selvfølgelig tygget jeg mye tyggegummi i prosessen. Enkelt sagt, de vet hvordan å lage god godteri og 5 Rain Spearmint er et solid eksempel på det. Det er langvarig og smaken er topp hakk.
9. Bruk loafere i stedet for sperrer.
Dine føtter vil takke deg.
Selvfølgelig, over sko typen vurdere de ofte oversett, innleggssåler. Et par sommersåler kan tilby dramatisk lettelse fra varme og svette føtter.
10. Legg til en liten eller bærbar vifte på skrivebordet ditt, sammen med et nødsett.
La oss innse det, ikke alle på kontoret vil være enige om den perfekte romtemperaturen. Den slanke jenta i en kjole fryser mens den overvektige fyren som ikke har truffet treningsstudioet i år, brenner opp. Selvfølgelig kan sjefen være ute etter å kutte ned på energiregningen også. Kom deg rundt alt dette og gi deg en fin bris på etterspørsel på en med en liten kontorbordsvifte.
Vurder også å kaste et lite beredskapssett i kontorskuffen. Det kan inkludere ting som ekstra kologne, ansiktsservietter, deodorant, kjølehåndkle og så videre. For å være forberedt, hold noen ekstra skjorter på skrivebordet ditt.
11. Ta tak i skyggen og klimaanlegget.
Lett nok riktig? Hvis du vil unngå varmen fra solen, unngå den. Hvis du vil avkjøle litt, gå innendørs og bask i komforten på vekselstrømmen.
12. Invester i et kjølesete pute.
Enten for din bil eller for kontorstol. Mens morgenturen til kontoret kan være lett gitt de lavere temperaturene, er kjørehjemmet ofte det verste. Hvis du har planer for etter arbeid, vil AC bare gå så langt. Visst, det vil kjøle seg ned på forsiden av kroppen din, men ikke baksiden der alt svette har en tendens til å samle seg mot det varme læret.
Hvis du ikke har kjølte seter i bilen fra fabrikken, kan du ta trøst i å vite at det er mange ettermarkedet de der ute. Best av alt, teknologien har virkelig forbedret seg gjennom årene. Det finnes alle slags kjøleputer til kontorstol som ikke er klumpete eller merkbart uattraktivt.
13. Løs jakken på pendelen din.
Lagre deg tidligere på dagen fra varmeutmattelse ved å sette jakken og knytte deg etter at du har gått på kontoret. Husk å henge jakken opp med baksetet eller legg det nede, hvis du er i klemme.
14. Bær et lommetørkle overalt hvor du går.
Hendene dine suger på å tørke svette unna, lommetørkleet ditt gjør det ikke. En rask dab på pannen, øyenbryn og nakke kan gjøre overdreven svette langt mer håndterlig.
15. Bruk kleskjoler med naturlige fibre.
I likhet med dress jakke materialet jeg nevnte ovenfor, når det gjelder kjole skjorter ikke bare bosette seg for noe slag. Gå med en lang fiber bomull over en kort fiber bomull. Forskjellen kan finnes i pusteevne, mykhet og selvfølgelig holdbarhet for å håndtere høy varme.
16. Se hva du spiser.
Tro det eller ei, men det du spiser påvirker hvor mye du svetter. Kanskje den største maten av dem alle å passe på, er fett. Det beveger seg ekstremt sakte gjennom fordøyelsessystemet, som igjen krever mer energi til å fordøye det, noe som gjør at du føler deg varmere. Selvfølgelig gjelder dette også for mat som jordnøtter, brun ris, fersk ingefær og ja, øl. Peppers vil få deg til å svette mer, men i motsetning er mer svette lik mer kjølingsfølelse for huden.
Når det gjelder matvarer som faktisk kler deg ned, vil du velge de med høyere vanninnhold. Tenk vannmelon eller grønne grønnsaker.
17. Materialet er ikke alle sakene!
Det er noen ting du må vurdere, for eksempel: Er ermene romslige nok for nok luftstrøm? Gir ventilasjonene på jakken din den maksimale mengden luft som kan strømme opp som mulig? Hvis du ikke er sikker på om du er ventilasjonene på baksiden av din drakt, klippes, sjekk nå. Det er vanlig for de fleste gutta å glemme alt om dem.
18. Gi deg selv tid til å kjøle deg ned igjen.
Hvis du går for en løp eller trener i morgen, ikke haste inn i arbeidet etterpå. I stedet, slapp av i dagen og gi kroppen din nok tid til å justere kjernen temperaturen ned igjen først.
19. Ikke svett som en stekt svin.
Deodorant vs Antiperspirant. For noen av dere, kan du kanskje ha et problem med overdreven svetting? Naturligvis koster en dress mer enn å beskytte kroppen din, det holder deg varm. Men hvis overdreven svetting er et problem utenfor din kontroll, kan du kanskje se på forskjellige løsninger. Den billige deodorantene i matbutikken fungerer ikke alltid for alle.
En annen ting å vurdere er når du bruker den. Visste du at den beste tiden på dagen for å gjøre det er etter en dusj og like før sengen? I virkeligheten er den verste tiden å bruke noen form for våtbeskyttelse, det øyeblikket du svetter som en hog.
20. Ikke vær så gråt baby, verden har allerede nok av dem!
Suck det være, være en mann. Se, jeg får det, i løpet av sommeren har det på seg en drakt som blir varm. Det er som glidende lava fra en vulkan over kroppen din og går rundt som om du er i brann. Nå vet jeg at de fleste av dere ikke lever i et tropisk klima, så du har ikke hatt tid til å bli kondisjonert til høyvarmen. Men hva mer kan du virkelig gjøre med det? Inntil de oppdager selvkjølingsdrakter, må du gjøre hva menn har gjort i generasjoner: Deal med det!
For meg er drakter en skatt med en lang historisk fortid. Hvis du ikke kan takle sporadiske ulemper i motsetning til alle upsides, bør du kanskje ikke ha på seg en i utgangspunktet. Jeg har kjent mange herrer som selger biler i ekstrem sommervarmen; Aldri har jeg hørt noen av dem gjøre oppstyr mens du har på seg en drakt. Prøv å hoppe i en bil som har bakt i solen hele dagen, og når temperaturer på 130 til 172 grader. Sikkerhetsbelte alene vil smelte huden din rett ut. Tror du de forteller sine kunder at de ikke kan dra opp en bil og lukke et salg fordi de er for varme? Nei.
Og dette er med den moderne oppfinnelsen av klimaanlegg! Tenk bare tilbake til alle herrene år siden som hadde på seg drakter på daglig basis med absolutt null lettelse, annet enn å stå ut i skyggen. Du har et enkelt liv! Hvis du har råd til luksusen av en drakt i utgangspunktet, hvorfor i verden klager du til og med?