Denne mannens modell-transformasjon er bevis for en bjørn er det ultimate vintertilbehøret

Som vinteren bryter hennes steile fingre rundt den sørlige halvkule, kjærester overalt vil uunngåelig begynne å misbruke sine langvarige kjærester - varme opp iskalde føtter på intetanende esler, hamstrings og kalver.

Bortsett fra å tiltrekke seg noen mindre vindictive, vil et skjegg forbedre livet ditt på en rekke måter. Som Gwilym Pugh-tidligere en 127kg forsikringsselger, nå en "smoldering" internasjonal modell, vil bevise at forskjellen kan være dramatisk.

Først og fremst, å ha skjegg endrer ditt utseende. Vi kommer alle til et stadium i våre liv når vi bare vet at noe må endres. Og et skjegg er en langt mer kreativ (og billigere) løsning enn å oppdatere klesskapet ditt (også: mye lettere enn å få litt trening). Ja: du trenger å opprettholde det, men i hovedsak lar du kroppen din gjøre sin naturlige ting.

På samme måte som forskjellige solbriller passer til forskjellige mennesker, kan et skjegg skape illusjonen av en annen ansiktsform. Dette betyr, med skjegg, at du potensielt kan opprette hele utseendet hvis du vil. Det er ikke mange flere slående eksempler på dette enn Gwilym Pugh.

Åpenbart var en stor del av hans transformasjon vekttap. Men skjegget hjelper absolutt. Og om du ender opp med å henge ut med David Beckham og representere Gillette, er det en sikker brann måte å legge til en viss du sais quoi til din nåværende stil.

Å dyrke skjegg kan også redusere aldring. Forskere har oppdaget at skjegg kan blokkere rundt 95% av solens UV-stråler fra det dekkede området, så til tross for å gi inntrykk av robusthet, bør huden under være baby-glatt når du barberer den av.

Beards forhindrer også flekker. Faktisk er barbering kjent for å være en utløser av både utbrudd av tørr hud og akneutbrudd. Det utsetter også porene dine for å smuss og svette. Men hvis du tillater et skjegg å vokse, det beskytter og styrker huden din. Og selvfølgelig holder det vind og kulde unna, og gir ansiktet frisk og fuktighet året rundt, noe som bidrar til å holde rynker i sjakk.

For ikke å nevne; et godt vedlikeholdt skjegg kan være en stor selvtillit booster. For eksempel (selv om det har vært overdrevet for å bli virus) har mye av Gwilym Pughs suksess blitt tilskrevet ansiktshår. Som rapportert av Solen:

"Takket være sin ingefær skjegg og urbane-chic stil, Gwilym får fans over hele verden."

Så der har du det: Du kan ikke være i stand til å slutte med jobben din og bruke hele dagen på å trene, men du kan nok vokse et skjegg. Og så lenge du unngår den fryktede 'nakkestøtten', kan du ikke gå galt.