Omkring deg selv med god arkitektur vil gjøre deg lykkeligere

Det er ingen overraskelse at omliggende deg selv med fine ting vil få deg til å føle deg ganske jævla bra, men en nylig studie har avslørt at det å fordyre deg selv i vakker arkitektur faktisk kan gjøre deg til en bedre person.

Forskere har funnet ut at de slags miljøer som gir positive effekter på mennesker, ikke nødvendigvis også er ryddige og ryddige. Tilsynelatende krever den menneskelige hjernen intricacy og variasjon, så vi pleier å svare på bygninger som har mange interessante detaljer og varierte, livlige omgivelser. Tenk mindre din lillebrors 10-personers Surry Hills dele hus og mer en byblokk med mange restauranter og butikker.

Neuroscientists Colin Ellard kom til denne konklusjonen ved å utføre en rekke studier om hvordan urbane miljøer påvirker folks stemninger. Sentrert rundt en ekspansiv Whole Foods-butikk som opptar en hel blokk av Manhattans Lower East Side, ble deltakerne ledet gjennom nabolaget med sensorer som målt hudkonduktans, noe som er en fysiologisk respons på følelsesmessig spenning.

Hudadministrasjonen gikk ned når de gikk på Whole Foods-butikken, men klatret på omkringliggende blokker som inneholdt en kombinasjon av restauranter, butikker og barer som skaper en levende miljø. Deltakerne selv omtalte deres erfaring gjennom hele maten som "blid", "monotont" og "lidenskapelig" og tilsynelatende kan disse kjedsomhetene faktisk gjøre oss mer stressede.

I en annen studie ble deltakerne møtt av interessante, triste og kjedelige videoer. De kjedelige videoene ga høyere hjertefrekvens i deltakerne, og høyere nivåer av stresshormoner enn de som så på de triste videoene. Det betyr at et blidt fysisk miljø ikke bare vil føle deg litt uinspirert, men potensielt kunne stresse deg ut.

Det er alt en indikasjon på at urbane skjønnhet ikke bare er behagelig for øyet, det er behagelig for sjelen. Tid til å flytte til grønnere beite, kanskje?

[via leilighetsterapi]