Det er ingen tvil om det, hver manns hud er annerledes. Men når det gjelder å behandle skjeggflass, hører jeg "skjeggolje" som blir ropt altfor ofte. Sannheten er, skjegg olje er ikke den eneste løsningen der ute.
For noen skjegtere er det hva som bokstavelig talt snekker det flakende problemet i utgangspunktet.
Noen ganger er en enkel sjampo og tilstand alt ditt skjegg virkelig ønsker på en vanlig forspenning.
Jeg legger denne veiledningen sammen for å vise deg at samme tilnærming ikke alltid fungerer for hver mann.
Det finnes andre løsninger du kan slå når du sliter med de irriterende flakene.
Ikke gi opp, innen tid vil du ha på deg svart igjen uten bekymringer.
Sunn skjegg for alle!
Hva forårsaker skjeggbrus:
Flass og flak av huden er mer enn ofte resultatet av sopp. Mens de fleste menn kanskje tror det er direkte relatert til tørr hud, er det ikke alltid tilfelle. Husk at flass ikke er den samme som tørr hud.
For eksempel, hvis du begynte å bruke en fuktighetskrem, kan du ende opp med å bli overrasket når du oppdager at det ikke virker. Mens du sammenlignet, hvis du brukte en flass eller hudflingende sjampo spesielt formulert for å målrette disse problemene, vil du mer enn ofte se en dramatisk forbedring.
Sannheten er at enhver beardsman må avdekke kilden først for å bli kvitt flakene.
Derfra blir det mye lettere å finne riktig behandling.
Nå kan skjegget ditt begynne å snike flak av mange grunner:
Tørr hud, sopp, sjampo og balsam rest, olje og balsam irritasjon, Sebhorreic Dermatitt, vanntemperatur og mangel på tørking blant andre årsaker.
Hvordan å kurere skjegg flass:
Før jeg hopper inn i botene, forstår at det tar tid!
Fra noen få dager til noen uker, noen ganger to eller tre.
Vær tålmodig.
Beard Oil
For å holde skjegget mykt, hydrert og huden under det sunt, bruk skjeggolje minst to til tre ganger per dag. Hvis været er ekstremt fuktig eller tørt, gjelder det oftere.
Se etter Jojoba, det vil mer enn ofte gjøre kunsten.
Husk å suge skjeggoljen inn i hårets røtter!
Forstå, skjegg olje er ofte spioneringen som mirakel kur for tørr hud, men det er bare ikke alltid tilfelle! For lett eller mindre flak er du sjansene for å eliminere flass vanligvis ganske høy. Men hvis du har moderat eller tungt flak, må du ofte undersøke andre løsninger.
hensyn: Hvis du har superfølsom hud, kan skjeggolje faktisk gjøre dine problemer verre ved å tette porene dine. For ikke å nevne, for mye olje kan være en medvirkende årsak til flass i første omgang.
Hvis du er på farten og ikke har hatt tid til å vaske skjegget, vil en liten skjeggolje ofte forhindre lysfelling.
Se: Topp 13 beste skjeggoljer for menn og hvor å kjøpe dem her.
Pensel, vask og eksfoliere
Plukk opp en tosidig børste med kurs og myke sider. Børste vekk. Nøkkelen her er å spre naturlige oljer lettere.
Når du tar en dusj om morgenen, ta en mild vaskeklut og skrubbe ansiktet ditt. Exfoliating vil kaste alle de døde hudceller unna før de kan tørke ut og flake av i løpet av dagen. Bare husk, nøkkelen er å exfoliere uten å irritere huden din altfor. Skrub aldri aggressivt.
Prøv å vaske skjegget to ganger per dag; ta morgen og natt dusjer.
Såpe
Hvis du bruker såpe til å skrubbe skjegget ditt, vennligst gjør ansiktet ditt en tjeneste og stopp!
Sjampo
Mens du shampooer i dusjen, jobber du med fingertuppene ned mot skjegghårets røtter. Sørg for at du kommer i kontakt med huden under skjegget ditt.
Betraktninger: For noen menn gjør for mye sjampo bare saken verre. Begrens shampooing ditt skjegg til en eller to ganger i uken hvis det hjelper med å avlaste flass.
Spesiell skjegg shampoo
Vanlige sjampoer fungerer ikke i din favør for å kontrollere flass? Prøv å erstatte din normale sjampo med en mer spesialisert skjegg shampoo.
hensyn: Ikke bli overrasket om skjeggspesifikke sjampoer ikke fungerer for deg. Noen løsninger vil ikke fungere for hver eneste mann der ute.
Baby sjampo
Tro det eller ei, men noen ganger kan baby sjampo arbeide underverk.
Medisinsk sjampo
Kanskje den mest anerkjente av dem alle, Head & Shoulders. Bare se etter Pyrithione Zinc. Det fungerer vanligvis for de fleste menn, men ikke hver eneste mann der ute.
En av de beste rådene jeg kan gi deg er å rotere dine behandlinger. Ved å gjøre det, vil du bidra til å forhindre hårfollikkmider, bakterier og gjær for mutasjon og tilpasning.
Med andre ord, legg til kull tjære ekstrakt (T-Gel), Salisylsyre (T-Sal), og Selen Sulfide (Selsun) til din rutine.
Husk å være forsiktig, da anti-flass medisiner som Head & Shoulders potensielt kan tørke ut huden din og produsere mer flass hvis du bruker dem for ofte.
Når du bruker anti-flass medisinering, gi det tid til å suge inn før du skyller av. Det samme gjelder for en manns aknemedisinering også; du må gi det nok tid til å trenge inn i dypet i huden!
Se: Topp 12 beste anti-flass sjampo for menn her.
Prescription Antifungal Shampoo
En reseptbelagte antifungal sjampo fra din hudlege vil gå bedre enn Head & Shoulders.
Forstå, det er alltid sjansen for at du lider av Seborrheic Dermatitis. Noen ganger er den beste kur det mirakel slangeoljen din hudlege foreskriver. Gjør det et poeng å se en og få sjekket!
hensyn: For Seborrheic Dermatitt, kan sjampo og såper med Ketoconazol ofte gjøre trikset.
Det er også steroidbaserte sjampoer, for eksempel Clobex, men de er ikke ment for daglig bruk.
fukte
Hvis du ikke er fuktighetsgivende allerede, start i dag uavhengig av flakene. Det er utrolig enkelt. Gå videre og fukt ditt ansikt først, så når du kommer ned i skjegget ditt, meld det dypt inn i hårrøttene.
hensyn: Når du velger en fuktighetskrem ute, prøv å gå duftfri.
Et spørsmål jeg får spurt mye er når man skal fukte? Før eller etter bruk av skjeggolje. Fuktighet først.
Anti-Shampoo
Noen menn ser ut til å løse flakproblemet ved å bare slippe sjampoen sammen.
Prøv å suge skjegget ditt i balsam og kaldt vann i fem minutter hver dag, og skyll det bort.
Hvis du ikke er en fan av balsam enten, gi varmt / kaldt vann og skrubbe et forsøk uten pleieprodukter.
Anti-Conditioner
For andre herrer er balsammen for fet og gjør problemene verre.
Vurder å slippe det fra rutinen din hvis det er tilfelle.
Kjemisk følsomhet
Hvis du noen gang har brutt ut i elveblest, utslett eller kløe overalt fra feil vaskemiddel, kroppsvask eller såpe, vet du hva jeg mener. Sannheten er at noen menn har følsomhet overfor visse kjemikalier, som fargestoffer og parfymer (dufter).
Se over ingrediensetiketten på alle dine pleieprodukter; sikte på helt naturlig. Du kan oppdage en ingrediens du er allergisk overfor. Det er ikke altfor uvanlig å ha en negativ reaksjon på ting som laurit / sulfid.
Vanntemperatur
Visst, varmt vann føles utrolig, men det kan ofte føre til et urolig skjegg. Uansett om du har flass eller hvis du er flassfri, anbefaler jeg alltid å vaske med kaldt vann. Flertallet av mennene jeg har snakket om, har hatt betydelige forbedringer innen en første uke ved å bytte fra varmt til kaldt vann.
Husk å vurdere vanntemperaturen i dusjen! Ikke bare vanntemperaturen når du vasker ansiktet / skjegget over vasken.
Betraktninger: Hvis du egentlig har tørr hud på armene eller bena, kan du bytte til kaldt vann ofte de ubehagelige kløende flekkene også.
Når du skifter bryteren fra varmt vann til kaldt vann, vil du ende opp med å trenge mindre skjeggolje.
hydrate
Nei, jeg mener ikke å fuktighet, jeg mener at du drikker mer vann!
Matfølsomhet og allergier
Allergier til hvete og melkeprodukter er faktisk ganske vanlig hos menn. For å avgjøre om du er påvirket av dem eller andre matvarer, slutte å spise en mat i en uke og vurdere hudtilstanden din.
Du kan bli overrasket.
hensyn: Prøv å kutte karbohydrater fra kostholdet ditt også. Det er lett å binge på dem; redusere inntaket. Sukkeret i blodet ditt kan mate disse mikroorganismer.
tørking
Ta deg tid til å tørke skjegget ditt riktig, det er viktig! Unngå lufttørking som kan føre til rester av rester på huden og i retur produsere flak.
Når du legger deg til sengs om natten, ikke sov med fuktig hud under skjegget ditt.
Apple Cider eddik
Noen herrer sverger ved denne hjemmehjelpen, andre kan bare ikke stå for lukten. Apple Cider eddik fungerer ved å behandle overdreven bakterier og gjærlikt sopp, og fungerer som en anti-inflammatorisk og anti-bakteriell hjelpemiddel.
For å bruke den, bruk bare en bomullsboll. Du vil gjenta prosessen daglig eller etter behov.
Antifungal kremer
Hvis du har røde flekker av hud som du kan identifisere, gi en anti-soppkrem en prøve. Tenk idrettsfot for eksempel, du har sikkert hørt om det. Hvis du ikke har det, se etter tinaktin (clotrimazol).