Begrepet Alpha Male er bandied om disse dager, men få menn faktisk plager å utforske hva en slik betegnelse innebærer. Mens det er mange rådgivningskolonner og blogger der ute som ville ha deg til å tro at en alfamann innebærer fornærmende mennesker, handler åpenlyst macho med en swagger i ditt skritt, og en hard titt på andre gutter som krysser veien, er det alt annet enn at.
Det er viktig å forstå at konseptet selv stammer fra antropologi og noe som heter a prestisje hierarki. Dette rammeverket beskriver hvordan menneskelige grupper organiserer seg i henhold til prestisje, i stedet for fysisk dominans.
Alfa-menn i denne sammenheng er de som tjener respekt gjennom handlinger av substans, høflighet og gavmildhet til alle mennesker, ikke alltid de med høyest stemme eller de største musklene.
Det er avgjørende å skille prestisje fra dominans. En alfabetisk mann i det moderne vestlige samfunn burde mest sannsynlig være fri for åpenbare dominans, fordi de bærer mindre samfunnsverdi. Derfor, mens James Bond kan være et godt eksempel på mange Alpha Male egenskaper, han scorer dårlig i to viktige regioner for sammenhengen der du må leve og jobbe. Overdreven bruk av makt, eller annen dominerende oppførsel, og iboende misogyni hindrer også dette.
I denne veiledningen vil vi utforske noen av de mest utbredte trekkene av Alpha Male, som ofte er tilstede på tvers av kulturer. Men for vårt formål, har vi å gjøre med her og nå.
Selvrespekt
Dette er konseptet rundt hvilken hver annen egenskap av Alpha Male dreier seg. I dagens kultur er selvrespekt altfor ofte forvekslet med Ego. Det er her problemet med de ovennevnte rådsolonnene kommer inn i spill. Mange ganger blir bildet av macho, muskuløs rykk fremsatt som hva gutta skulle streve etter å være.
Hva som helst som er verdt deres salt, inkludert faktiske alfa-menn, kan fortelle deg at når de ser denne fyren, ser de ikke en alfa. Snarere får de inntrykk av å stå opp, hvilket er det som svake eller usikre personer gjør, puffing seg opp som truede dyr.
Når du respekterer deg selv, du verdsetter din tid og det til andre. Du legger fram kvalitetsarbeid, uansett yrke. Du hører når andre snakker til deg, og gir dem full oppmerksomhet. Når et svar kreves, gir du en vurdert vurdering uten å hevde kunnskap hvis du ikke har det. Du har egenverdi og du gjenkjenner verdien i andre.
Ingen slik ting som feil
Menn på toppen av hakkeordningen er ikke de som aldri har kjent skuffelse eller hva vi ville betegne "fiasko". Den avgjørende forskjellen mellom disse mennene og andre er ofte et spørsmål om perspektiv og utholdenhet. Vi konseptualiserer ofte veien til suksess eller anerkjennelse som et rett skudd, uten sidebrytelser eller snubler.
Men sannheten i livet er at det nesten helt består av disse hendelsene. Mens det er mange mennesker som har suksess overlevert dem, er det viktig å huske at disse ikke er Alphas i sanneste forstand. De har ingen karakterkvalitet, forstår ikke hvordan man improviserer i en nødsituasjon, og mangler noen form for oppholdsevne når det går tøft.
Disse evner er det som låner en viss aura av Zen til ekte Alphas, i motsetning til de som ikke har trengte å utvikle dype indre reserver av styrke og respekt. Hvis du aldri møter en utfordring, kan du aldri være sikker på hvem du egentlig er. Kvalitetsmenn er ikke definert av deres portefølje mer enn de er om de har washboard abs eller ikke.
Men folk forstår deres styrke og deres sanne kvalitet når de håndterer dem. Det er en iboende forståelse at sluttmålet for en livsreise eller plan består av hvert steg tatt for å nå det. Virkelig Alpha menn opprettholder en balanse mellom å leve aktivt i øyeblikket og planleggingen for fremtiden - for mye av heller, og suksess blir aldri realisert.
Nåde og forsikring
Mens det er mange kilder som vil understreke fysisk og evnen til å kjempe i en alfabetisk mann, kan det kanskje være nyttig å se det fra et annet perspektiv. Alphas er vanligvis i utmerket fysisk tilstand, ikke fordi de føler behov for ekstern beundring, men fordi de er aktive individer.
Utmerket trening gjør de mange syklene de nyter langt lettere, og er ofte en naturlig konsekvens av deres måte å være på. I tillegg knytter det tilbake til selvrespekt, er kroppen din kjøretøy for å bevege deg gjennom verden, og opprettholde den i topp driftstilstand er viktig for personlig tilfredsstillende suksess.
Noen av de beste aktivitetene og disiplene som vil hjelpe deg med å finpusse din fysikk og din egen indre alfa, er kampsport, fjellklatring, surfing, villmarksoverlevelse og langsiktige vandringopplevelser, og langdistanse løp.
Mange menn som nyter disse syklene vil fortelle deg at hver av dem gjør deg i det siste klar over hvordan kroppen din beveger seg i rommet, måten faktorer i din umiddelbare omgivelser spiller av hverandre, og behovet for å finpusse høyere nivå tenkning prosesser for å forutse hendelser og planlegge handlingsplaner.
Det er ikke noe sted for arroganse eller latskap på et steinflate eller inne i en bølges trakt. Øvelse av kampsport er også utmerket fordi det lærer deg at når din ferdighet øker, vil ditt ønske om å bruke kraft som et middel til konfliktløsning reduseres.
Ekte menn er godt lest
Nå kan du ikke være en intellektuell, og det er greit. Å være en alfa handler ikke om hvor mye utdanning du har, gode karakterer i skolen, eller til og med hvor mange av de "gode gjerningene" du har lest. I stedet for den vestlige kulturen betyr det at du har en dyp, grunnleggende forståelse av ideer og måten verden fungerer på.
Mens du kan velge å gjennomføre en episk reise rundt om i verden, oppleve forskjellige kulturer og steder, er det en mye enklere måte å oppnå dette på å lese bredt og dypt.
Når du er kjent med filosofi, historie, økonomi, hårdvitenskap, kunst og fiksjon, ser du også verden på en annen måte. Du kommer også til å gjenkjenne andre Alpha Males, som Marcus Aurelius eller Sun Tzu.
Hovedårsaken til at en Alpha ikke bare kan defineres av fysikk, er at det er utallige sanne alfa-menn gjennom historien som har ikke blitt besatt av viljen eller ferdighetene som trengs for å kjempe. Sann overlegenhet må defineres som en kvalitet som ikke oppstår fra kroppen, men fra personlighet, sinn eller ånd. Personer som Mohandas Gandhi eller Lao Tzu var Alpha Males, men de ble ikke gitt til voldelig aggresjon eller kampsport, enten de var i stand til dem.
Mod og handling
Mot er en annen kvalitet som vanligvis er forbundet med Alpha Male. Dette er imidlertid langt fra synonymt med fryktløshet eller mangel på forståelse for konsekvenser som følger dine handlinger. Thucydides, en gresk historiker som bodde i det femte århundre B.C. skrev: «De modigste er sikkert de som har den klareste visjonen om hva som er foran dem, herlighet og fare, og likevel, gå ut for å møte det.»
Det som betyr for vårt formål er at alfa-menn aksepterer utfordringene som livet sender dem. De griper muligheter, og lar ikke røsten av frykt for feil eller en følelse av manglende evne til å argumentere dem ut av handling. Disse mennene er aktive, selv om de når ut til å ta tak i en mulighet, får dem til å falle ned, de kommer tilbake og fortsetter å bevege seg fremover.
Det mange moderne menn mangler når det gjelder dette er evnen til å ta forsvarlige farer. Det er ingen mening å utforske forskjellen mellom Alpha og Beta Males, fordi det er en falsk.
Det sanne skillet ligger mellom personer som er villige til å risikere litt smerte, et lite tilbakeslag eller en dypere forståelse av sine egne evner for å få noe de virkelig ønsker for seg selv og de som ikke er.
En følelse av humor og ydmykhet
Hvis du er i stand til å le deg selv først, kan ingen andre lyse deg. Menn som er kjent for å være alfa, er i stand til å lage lys av sine feil, mangler, og deres feil før andre, og deretter flytte videre til neste øyeblikk..
Dette skyldes at de ikke tar seg for alvor. Alt binder seg tilbake til forskjellen mellom selvrespekt og Ego. En mann som har sann selvrespekt forstår at et feilsteg ikke er verdens ende, og er i stand til å se det i et større perspektiv.
Ego hater å bli gjort narr av, og er heller ikke i stand til å bevege seg forbi et øyeblikk av svakhet eller mangel. Igjen, dette handler om perspektiv. Når du opptrer fra et sted i Ego, er du det viktigste i rommet. Dine handlinger antar kolossal betydning. Du er ikke i stand til å se forbi deg selv i større livsutsikt.
Sett "Gentle" tilbake i "Gentleman"Et videre aspekt av alfaen er kapasiteten til å være en gentleman. Selv om dette ikke trenger plasseres i forkant, er det et viktig aspekt av nesten alle virkelig store menn. Evnen til å behandle med mildhet de som er mindre i stand til å forsvare seg, er et tegn på eksepsjonell karakterkarakter. Mens vi vanligvis forbinder "svakhet" med den feminine, kan den også brukes på andre menn som kanskje bare velger å være mindre aggressive i livet.
Ekte menn er ikke mobber, men den kraften som forbinder mellom de aggressive brutene i verden og de som ikke kan forsvare seg - kvinner, barn, dyr og andre. De utnytter deres styrke og deres fysiske ferdigheter i en beskyttende kapasitet. Dette er det som menes med det kulturelle uttrykket av "Går stille, men bærer en stor pinne." Den virkelig mektige mannen trenger ikke å kringkaste sin fysiske dyktighet, men er i stedet fokusert på å skape, gjøre og samhandle på en positiv måte med alle han møter.
Mens kraftige menn ikke bevisst retter oppmerksomhet til seg selv, de blir alltid lagt merke til. Det er en måte å være, å bevege seg gjennom verden, og å forstå måten som verdens elementer sammenfaller både i det menneskelige landskapet og det naturlige. I dag er vårt konsept av maskulinitet og storhet fortsatt dypt forankret i Stoisk filosofi: det selvforsynte men bevisst forbundne menneskelige kosmos.
Det er tydelig i den aktive, i motsetning til reaktive rektor, den hensynsfull og internt motiverte opptreden. Dette er ideer som har fulgt manligheten siden høyden av den greske sivilisasjonen - en primær basis som vestlig kultur og tanke er bygget på. Hvis du ville være en alfa mann, fokus på å være et menneske du vil respektere og andre vil også.