Helt enkelt skaper besettelse rask fremgang. Vi snakker alle om å finne en balanse i våre mange livsoppgaver. Men i min erfaring gir en balansert tilnærming mer langsomme og stabile resultater, og i dagens verden er det sakte og stabilt bare kuttet det ikke.
Faktisk har jeg gjennom hele mitt liv hatt en tendens til å nærme ting med ren besettelse og lidenskap, men også sette inn metoder for å forhindre forbrenning for tidlig. For meg er dette min balanse.
Maksimal smerte gir maksimal gevinst
Det gamle ordtaket
I stedet for å gå gjennom livet på en konstant jevn klatre som å jogge opp en bakke, foretrekker jeg å bytte mellom en flat utsprinting og en jevn gangavstand. Tenk på når du går for en løp, er den langsomme joggen så kjedelig! Det er ikke for fort, ikke for sakte. Det er en moderat utfordring, uten å ha mye smerte i det hele tatt. Sprinting er det som krever maksimal innsats. Det er et mål for kraft, styrke, ferdighet og utholdenhet.
Det er alltid mye smerte involvert. Det er den raskeste banen mellom punkt 1 og 2, og du har ingen forstyrrelser. Du har en klar visjon, tunnelsyn. Du kan ikke tenke på noe annet. Dette er når du er fokusert på bare oppgaven ved hånden, dette er kjøretid.
Turgåing er i motsatt ende av skalaen. Du tar målrettet ut, gjenoppretter og avslapningstid, tid til å se tilbake på sprintfasen og nullstille målet ditt for neste oppgave. Her er det mitt sinn å utforske, observere og lure på. Dette er min tid for brainstorming og refleksjon. For meg er dette en ferie, en dag på stranden, tid med familien min, en tur på Harley.
Ordet "besettelse" kommer ofte med en dårlig stigma til noen, men for meg er det hvordan jeg lever livet mitt. Kjenner du den faktiske definisjonen av besettelse? La oss ta en titt.