De beste sangene å våkne opp til, ifølge en psykolog

Med frysende morgen temperaturer i Australia for øyeblikket, å komme seg ut av sengen har blitt en daglig oppoverbakke kamp. Heldigvis er det noen få ting som har vist seg å samle deg ut fra teppet med letthet, og det er ikke bare din første kaffe på dagen. Tilsynelatende vil de riktige melodiene få deg til å pumpes for dagen på et øyeblikk.

Music streaming service Spotify nylig samarbeidet med psykologi PhD kandidat David M. Greenberg å sette sammen den perfekte spillelisten for å våkne om morgenen.

Den 20-lags spillelisten inneholder alt fra Coldplay's 'Viva La Vida', til den klassiske Bill Withers-tasten 'Lovely Day' og til og med den bokstavelige 'Wake Me Up' av Avicii hvis du er ivrig etter å våkne opp til noen alvorlige beats. Ifølge Greenberg er hemmeligheten til disse sangene at de bygger sakte, sender en positiv melding og har en sterk takt.

Spotify gjør ikke bare å våkne opp, heller. Tjenesten tilbyr også en Ultimate Workout-spilleliste, Office Mix og til og med et utvalg av sanger kurert av en gynekolog til å spille mens de fødes. Hei, hva som helst, flyter båten din.

Sjekk ut spillelisten her, eller se et utvalg av sangene nedenfor.

  1. Viva La Vida - Coldplay
  2. Løft - St. Lucia
  3. Downtown - Macklemore & Ryan Lewis
  4. Lovely Day - Bill Withers
  5. Våkn opp meg - Avicii
  6. Wake Up - Arcade Fire
  7. Penger på mitt sinn - Sam Smith
  8. Er ikke ingen (elsker meg bedre) - Felix Jaehn, Jasmine Thompson
  9. Snarere være (ft. Jess Glynne) - Clean Bandit
  10. Vandre på solskinn - Katrina & The Waves

[via TIME]