Vi snakker mye om å opprettholde skjegget ditt på dette nettstedet, og med god grunn. For skjegget ditt å se sitt beste, må du ta vare på det - minst de fleste gjør det, det vil si.
Men noen menn sliter med å bli skjegg. Skjegget deres kommer i ujevn og ser litt ut som pelsen av scruffy dyr som roaming en byens gate etter midnatt. Det er her de beste skjeggvekstprodukter kommer inn.
De beste produktene for skjeggvekst - for eksempel Rogaine For Men - hjelper deg med å få den typen skjegg som genetikk eller andre faktorer kan benekte deg.
Det er fokuset på dette innlegget: Vi tar en titt på hva vi synes er de beste skjeggvoksproduktene, hvorfor de jobber, og hvorfor du kanskje gir dem en prøve.
Først, la oss se på noen skjegg vekst produkt kjøp tips.
INNHOLD:
- Før du kjøper: 6 Ting du bør vurdere når du kjøper skjegg vekstprodukter
- 7 beste produkter for skjegg vekst
- Kunsten å bruke minoxidil til skjegg og ansikt (En enkel, 7-trinns illustrert guide)
- Hvorfor er skjegget mystisk?
- Årsakene til at vi valgte disse produktene
Før du kjøper: 6 ting du bør vurdere når du kjøper Beard Growth Products
Kanskje det største problemet mens du kjøper etter de beste skjeggvokseproduktene, skiller de gode fra de som er b. Det er mange produkter som gjør høye krav, men har all effektiviteten til en vannvannet firecracker den fjerde juli.
Det hjelper hvis du vet hva du gjør - og ser etter - men.
Her er noen tips å huske på når du leter etter et skjegg vekstprodukt som skal levere resultater, ikke falske løfter.
1. Ingredienser
Ikke velg et skjegg vekstprodukt uten å gi nøye studiet av ingrediensens liste. Mange menn foretrekker naturlige ingredienser, og hvis du er en av dem, vil du unngå produkter som har hormonelle ingredienser, for eksempel silikon, parabener og parfymer.
Med andre ord, du ser etter helt naturlige og økologiske produkter - hvis det er din preferanse, så er det. Noen menn har også sensitiv hud som er irritert av kjemiske ingredienser.
2. Næringsstoffer
Mange effektive skjegg vekstprodukter inneholder sunne næringsstoffer som vitaminer B, D, E, biotin, magnesium, sink og andre.
3. Muntlig eller aktuell?
Du bruker noen skjegg vekstprodukter direkte til skjegget ditt, mens andre du inntar muntlig. Å velge mellom de to er ofte et spørsmål om preferanse, men det er små forskjeller. For det ene har orale kosttilskudd en høyere næringsstoff og kan til og med fungere som et multivitamin og gi ytterligere helsemessige fordeler utover helsen til skjegget ditt.
Ikke at det er noe galt med aktuelle produkter. De kan faktisk gjøre en bedre jobb med å nærme ditt eksisterende skjegg, og de fleste er lett å bruke. Noen aktuelle løsninger kan imidlertid ha en liten lukt.
4. Total effektivitet
Et kvalitetsvokstprodukt healer skadede hårsekk, forlenger vekstfasen, og helbreder skadede follikler. Men det bør også gjøre ditt eksisterende hår sunnere og nærme huden under den.
Mange skjegg vekstprodukter er effektive for å håndtere akne, bakterier og bakterier som bygger på huden, samtidig som de nærer huden din mens du lindrer kløe og tørrhet.
5. Brukervennlighet
Jo lettere jo bedre er en regel å følge hvis du tenker på å kjøpe et aktuelt skjegg vekstprodukt. Spør andre, les anmeldelser - hva du trenger å gjøre - for å finne ut hvor lett det er å bruke løsningen. Sann bardmenn er ganske vokale om slike ting som brukervennlighet.
6. Pris
Vi har sagt det før, men prisen på noe produkt indikerer ikke sin samlede effektivitet. Igjen, se hva andre sier om et skjegg vekstprodukt som har tatt øynene dine. Det sanne målet på hva du kjøper er hvor bra det fungerer, og ikke faktorer som den dyre pakken det kan komme inn.
Vurder også hvor lenge produktet varer. Et dyr produkt kan skape en belastning på budsjettet, men hvis det varer i flere måneder (og det fungerer), så er det en god langsiktig investering.
7 beste skjegg vekstprodukter for menn 2019
1. Rogaine For Men
Rogaine For Men pakker en kraftig en-to slag som forbedrer hårveksten på skjegget ditt og hodebunn. Ikke at det er noe galt med å bli skallet - skallede hoder og skjegg er ofte en kamp i himmelen - men mange menn foretrekker å avverge skallighet så lenge som mulig.
Men vår hensikt med denne artikkelen er å avdekke skjegg vekstprodukter som fungerer, og Rogaine For Men sikkert kvalifiserer. Bare et kort notat før vi går videre, men: Rogaine er et spesifikt merkenavn for hårvekstmedisin minoxidil; Det finnes andre handelsnavn for minoxidilprodukter, men vi tror Rogaine er det beste.
Hvordan jobber Rogaine? For en, er minoxidil påvist klinisk bevist for å bekjempe vekttap mens det stimulerer hårveksten. Noen studier viser at Rogaine regner håret opp til 25% mer effektivt enn andre produkter, og mange korrekturlesere stemmer overens.
Rogaine skum har en 5% konsentrasjon av minoxidil og den leveres med Tricho-prime teknologi som trengs dypt inn i huden for å reaktivere krummet hårsekk og samtidig øke skjeggets samlede tykkelse.
Rogaine hevder at dens 5% minoxidilskum fungerer raskere for å regrow hår enn noe annet produkt, og i hvert fall ifølge mange kunder er det ikke bare sprøytenarkoman. Tenk deg, du kan oppleve hårtap i opptil to uker etter at du først bruker Rogaine For Men, men det er normalt fordi tynnere hår skur først for å gjøre plass til tykkere hår.
Rogaine For Men-settet leveres med tre aerosolbeholdere som gjør det enkelt å bruke. Det er også enkelt å målrette visse områder av skjegget ditt som er patchier og tynnere enn andre. Vi liker også at skummet absorberes raskt i skjegget ditt, tørker raskt og er usentrert.
Din tilførsel av Rogaine til menn burde vare tre måneder hvis du bruker to ganger daglig. Det kommer også med en 120-dagers pengene tilbake-garanti hvis du ikke ser resultater.
Hvis du fortsatt har tvil, bør du også vurdere at Rogaine har klinisk godkjenning fra Food and Drug Administration (FDA).
Effektivitetsnivå: Pålitelige, dokumenterte resultater
Pros
- Bevist å være mer effektiv enn de fleste andre skjegg vekstprodukter
- Enkel å bruke
- Fungerer raskt
Ulemper
- Noen sier at skummet er rotete
Bunnlinjen
Rogaine for Men er go-to-choice for mange menn når det gjelder hårgenvekst. Rogaine resultatene har klinisk prøving og FDA godkjenning. De må gjøre noe riktig.
2. Kirkland Minoxidil
Rogaine for Men har lang historie og merkevarekjennelse, men Kirkland er et annet minoxidilprodukt du bør vurdere. For en, det er billigere, for en annen fungerer det.
En annen forskjell mellom Kirkland Minoxidil og Rogaine for Men er at Kirkland kommer i flytende form. Hver 2-unse flaske - du får seks av dem med hvert kjøp - kommer med en dropper, og du bruker løsningen direkte på det berørte området av skjegget ditt to ganger om dagen.
Som Rogaine For Men består Kirklands produkt av 5% minoksidil, som i kliniske studier har vist seg å gi bedre hårvekst enn 2% minoxidil-versjoner.
En annen ting vi liker om Kirkland Minoxidil er at den kommer med en 6 måneders forsyning. Dessuten er dropapplikatorene barnebestandige.
Effektivitetsnivå: Påvist 5% minoxidil resultater
Pros
- Lett å påføre væske
- 5% minoksidiloppløsning
- Budsjett-vennlig
Ulemper
- Må brukes regelmessig
Bunnlinjen
Kirkland for Men gir de samme resultatene som de fleste andre minoxidilprodukter, men vil ikke ødelegge budsjettet ditt. Det er enkelt å søke, og hvert kjøp leveres med en seks måneders forsyning.
3. Beard Grow XL
Det er mange orale kosttilskudd der ute som lover bedre skjeggvekst, men få av dem leverer som Beard Grow XL.
Behandlet med naturlige ingredienser, Beard Grow XL er hormonfritt og har en utmerket oversikt over suksess med hensyn til skjeggvekst. Det produserer også, i hvert fall ifølge firmaet, raske resultater og gir deg et fyldigere skjegg på kort tid.
Hemmeligheten til Beard Grow XL er i ingrediensene. Den er lastet med vitaminer (A, C, E, B1, B6, B12) og inkluderer biotin, niacin, riboflavin, folsyre og såp.
Vi har diskutert effektiviteten av biotin og så palmetto på hårvekst i tidligere innlegg, men de er begge verdt å revidere:
- biotin - Også kjent som vitamin H, biotin er vannløselig og en av flere vitaminer brukes til å bli friskere, tykkere hår. Vitenskapelige studier - i det minste noen, det vil si - viser at biotin bidrar til å fremme hårvekst. Biotin har også positive effekter på huden din og neglene.
- Så palmetto - Saw palmetto er et urte supplement som hemmer enzymet 5-alfa-reduktase, som konverterer testosteron til DHT - hormonene som er nært forbundet med hårtap.
Folket på Beard Grow XL tror at hårvækst starter fra innsiden, noe som er en av grunnene til at det kommer i tilleggsform. De gjør også deres produkter effektive for alle etnisiteter og hårtyper, og Beard Grow XL forbedrer også tettheten av vekst på bart, sideburns og nakkehår.
En annen grunn til å like Beard Grow XL er at den ikke inneholder skadelige ingredienser og rangerer blant de beste naturlig skjegg vekstprodukter. Du vil ikke oppleve bivirkninger med Beard Grow XL.
Det er absolutt verdt å merke seg, at kosttilskudd som Beard Grow XL er primært effektive dersom kostholdet ditt mangler vitaminer og næringsstoffer som inngår i dem.
Effektivitetsnivå: Resultatene kan variere
Pros
- Naturlige ingredienser
- Raske resultater
- Hårvekst fra innsiden ut
Ulemper
- Kan fungere bedre på noen flekker enn andre
Bunnlinjen
Beard Grow XL er et ideelt veksttilskudd hvis dietten mangler essensielle vitaminer og mineraler. Du vil likevel ha sine resultater, og hvem vil ikke like en tykkere, fullere skjegg bare fra å ta et supplement?
4. Beard Growth and Thickening Shampoo og Conditioner
Opprettholde et rent skjegg er et must for enhver fremtredende, selvrespekterende gentleman. Men holder det rent og kondisjonert samtidig som det hjelper det å vokse? Hvor registrerer vi oss??
Det er skjønnheten i Polished Gentleman's Beard Growth & Thickening Shampoo Conditioner: Du får alle de rensende fordelene med et kvalitets skjegg-sjampo kombinert med de alltid velkomne fordelene med skjegg vekststimulering.
Det pakker også en annen dobbel whammy ved at den oppfordrer skjeggvekst mens du helbreder huden under ansiktshåret ditt. Faktisk har Beard Growth og Thickening Shampoo & Conditioner kraftige antifungal, antibakterielle og antivirale egenskaper som bekjemper beardruff kløe, og til og med akne og vorter.
Den klarer å gjøre alt ovenfor takket være en rekke organiske ingredienser som er A) et nær-must for skjegg vekst og B) for å holde skjegget ser det best og forfriskende rent.
Biotin er en av disse ingrediensene, og du finner den i de fleste hår og skjegg vekstprodukter. Foruten den positive effekten på skjeggveksten, øker Biotin hårfollikelhydrering samtidig som det lindrer tørrhet, kløe og til og med adressere mer alvorlige problemer som seborrheisk dermatitt.
En annen viktig ingrediens er rå Manuka honning, som også har antibakterielle og antifungal egenskaper og støtter hudhelbredelse.
Andre viktige ingredienser inkluderer eukalyptusolje, arganolje og te-treolje:
- Eukalyptusolje stimulerer hårsekkene og oppfordrer skjeggvekst, samtidig som du forbedrer det fantastiske skjeggets skinn og tykkelse. Og det har også antibakterielle og antifungale egenskaper.
- Arganolje er rik på vitaminer A og E og er pakket med antioksidanter og andre gode ting som er fuktighetsgivende og antiinflammatorisk.
- Tea tree olje er en annen organisk ingrediens som stimulerer skjegg hårsekkene for å fremme skjegg vekst. Det er også effektivt for å bekjempe flass, kløe og mer.
Igjen, det er bare noen av de organiske ingrediensene som du finner i Polished Gentleman's Beard Growth and Thickening Shampoo and Conditioner. I mellomtiden er produsentene forsiktige for å sikre at alt er pH-balansert fordi for mye alkalinitet vil tørke ut og skade skjegget ditt.
Det du ikke finner i dette produktet, er parabener, sulfater og alkohol, mens ingen av Polished Gentlemans produkter blir testet på dyr.
En annen ting som du vil like om denne sjampoen og balsam er at det gjør skjegget ditt mykt og håndterbart. Det hjelper deg å forme skjegget ditt lett og har en behagelig duft som ikke er for overveldende.
Sjekk ut denne videoen for å lære mer om dette produktet.
Effektivitetsnivå: Bra track record
Pros
- Økologiske ingredienser
- Frisk duft
- Gjør skjegg mykt og håndterbart
Ulemper
- Litt dyrere enn andre skjeggsjampoer og balsam
Bunnlinjen
Det er ingen tvil om at Polished Gentleman's Growth and Thickening Shampoo og Conditioner gir skjegget ditt en "fyldigere" følelse - som et godt skjegg-sjampo og balsam skal. Men stimulerer det skjegg vekst? Mange lesere tror det.
5. Maxx Beard
Mens Maxx Beard ikke har det påvist spor som noen andre skjegg vekstprodukter som er oppført her, gir det litt oppmerksomhet. Videre kommer det med en 100% pengene tilbake-garanti, som i det minste viser at selskapet har god tro på sitt produkt.
Maxx Beard er et serum som kommer i en 2-ounce flaske som inneholder en dropapplikator. Det gjør det enkelt å finne flekkete områder på skjegget ditt i stedet for å dekke de delene av skjegget som vokser normalt.
Så, hvordan fungerer det? Tusen takk til en lang liste over økologiske ingredienser som gjør det til en av de beste naturlige skjeggvoksproduktene som er tilgjengelige.
En av disse ingrediensene er Kopyrrol, som vi ikke har diskutert ofte. Men Kopyrrol er et organisk stoff som finnes i mange hårvekstprodukter som virker ved å utvide blodårene rundt hårsekkene for å holde dem sunne - og produsere hår.
En annen ingrediens du finner i Maxx Beard er Azetinol, som er en naturlig DHT-blokkering. Igjen, DHT er et mannlig kjønnshormon som studier viser er en av de viktigste årsakene til håravfall.
Maxx Beard inkluderer også biotin og niacin (a.v.s. vitamin B3). Blant niacins mange egenskaper er at det forbedrer blodsirkulasjonen til hårsekkene, som i sin tur stimulerer hårveksten.
Et par andre Maxx Beard-ingredienser som er verdt å nevne er ricinusolje, en fettsyre som sies å øke hårtetthet og arganolje, som reparerer skadede hårsekk og samtidig fremmer hårvekst.
Maxx Beard har en rekke andre fordeler, blant annet at det gjør at skjegget ditt blir mykere og ser sunnere ut. Det har også en lett, frisk duft som de fleste brukere setter pris på.
Effektivitetsnivå: Juryen er fortsatt ute
Pros
- All-naturlig løsning
- Enkel å bruke
- Hjelper å gjøre skjegget mykere
Ulemper
- Noen brukere rapporterer en liten prikkende følelse etter påføring
Bunnlinjen
Maxx Beard er et lovende produkt som ikke har oversikt over andre populære skjegg vekstprodukter. Men det viser potensial, og med en helt naturlig ingrediensbase er det verdt å sjekke ut.
6. Beard Flux XL
Beard olje kan være mirakel stoffet av skjegg omsorg. Ikke at det er et stoff, husk deg, men det har vidtrekkende positive effekter - fra å lindre skjegg kløe for å gjøre skjegget ditt håndterbart og enkelt å style.
Beard Flux XL er en skjeggolje som gjør det du forventer en skjeggolje å gjøre, men med den ekstra fordelen av å fremme skjeggvekst. I likhet med Maxx Beard, har Beard Flux XL ikke vist beviser på noen andre skjegg vekstprodukter, men det viser løfte.
Vi tror også det er den beste skjeggvekstoljen der ute.
Også som Maxx Beard, er Beard Flux XL fullpakket med naturlige ingredienser som ikke bare stimulerer hårveksten, men gir også skjegget ditt mykt, håndterbart og ser bra ut. Ifølge folkene fra Beard Flux vil damene elske å stikke fingrene gjennom skjegget ditt etter at du har søkt på skjeggoljen.
En av Beard Flux XLs viktigste ingredienser er koffein, selv om det sannsynligvis ikke er hva du tenker. Vi snakker om koffein i en hvit pulverform som stimulerer hårveksten og styrker hårsekkene. Så nei, du trenger ikke å bruke dråper av din favorittkaffe på skjegget ditt. Lagre at koffein for morgenstartstart.
Beard Flux XL absorberer raskt inn i skjegget ditt for å gi umiddelbar næring, samtidig som det gir lettelse fra skjegg kløe og beardruff - som du forventer av en god skjeggolje. Du kan til og med bruke det på en sparsom bart som har patchiness problemer.
Beard Flux XL-listen over ingredienser har noen interessante elementer, inkludert horsetail ekstrakt. Ikke le; horsetail ekstrakt bidrar til å holde skjegg og underliggende hud hydrert og selv er bra for neglen vekst.
Men Beard Flux XL er også fullpakket med vitaminer (A, C, E, B1, B6, B12) og inkluderer selvfølgelig biotin. Du finner også essensielle oljer som argan, amla og jojoba som beroliger skjegget ditt mens du gjør det mykere og mer håndterbart.
Beard Flux XL har en lys duft som er merkbar, men ikke så merkbar at andre vil føle at du har sprutet på for mye av din favorittkologne. Brukerne setter også pris på at Beard Flux XL-oljen ikke føles fett, men gir fortsatt rikelig med nødvendig fuktighet.
Beard Flux XL kommer i en 2,5-unns beholder som burde vare deg lenge når du vurderer at du bare trenger å bruke en liten dråpe til det berørte området. Selskapet anbefaler - og det gjør vi også - at du bruker oljen etter at du har dusj og når skjegget ditt er litt fuktig.
Effektivitetsnivå: Tvilsomt fordi det ikke har en langt bevist track record ennå
Pros
- En liten bit går langt
- Flott fuktighetskrem
- Hyggelig, ikke overveldende duft
Ulemper
- Søknad kan bli litt rotete
Bunnlinjen
Beard olje er en viktig del av riktig skjegg grooming og Beard Flux XL sies å ha den ekstra fordelen av å fremme skjegg vekst. Mens juryen fortsatt er ute med hensyn til effektiviteten, er det et godt altomfattende produkt.
7. Organisk Castor Oil
"Hårvekst" er kanskje ikke det første som dukker opp når du tenker på ricinusolje. Ikke desto mindre er ricinusolje ikke en uvanlig ingrediens i hår og hudprodukter, og som navnet antyder, er alt du trenger i Rain Lillie's Organic Castor olje.
Spørsmålet er, hvorfor er ricinusolje bra for hår? Svaret består av flere grunner, blant annet:
- Castorolje har høye antibakterielle og antifungal egenskaper som holder huden under skjegget ditt sunt (som igjen beskytter helsen til hårsekkene).
- Den er rik på vitamin E og mineraler, samt omega 6 og 9 fettsyrer som reparerer skadet hår.
- Det er også høyt i keratin, som også reparerer tørt og skadet hår. Keratin gir også håret ditt et frodig utseende.
Ricinusoljen som finnes i Organic Castor Oil er 100% kaldpresset, noe som betyr at næringsstoffene ikke blir skadet under presseprosessen. Folkene på Rain Lillie bruker også en spesiell kaldfyllingsprosess som holder temperaturer på et nivå som ikke vil tømme vitaminer og næringsstoffer.
Castorolje har også et høyt Ricinoleinsyreforhold, som er en vitenskapelig måte å si det øker blodsirkulasjonen til hodebunnen, noe som er bra for hårsekkhelsen.
Sist, men ikke minst, kommer Rain Lillie's Organic Castor Oil i sprayform. Det gjør det enkelt å søke på skjegget ditt. Som et skjegg vekstprodukt, bør du ikke forvente umiddelbare resultater, men det er alltid best å øve tålmodighet.
Effektivitetsnivå: Fortsatt verdig til debatt
Pros
- Kaldpresset for å holde næringsstoffer
- Rik på vitaminer
- Øker blodsirkulasjonen til hodebunnen
Ulemper
- Noen brukere liker ikke lukten
Bunnlinjen
Menn og kvinner brukte Rain Lillie's Organic Castor Oil for hårvekst. Mange menn utmerker sine dyd som et skjegg vekstprodukt mens de opplever positive resultater. Vi lar deg bestemme.
Kunsten å bruke Minoxidil til din Beard & Face
Det er viktig å følge noen regler på veien når du bruker minoxidil for å sikre at du får full fordel. Det er ingen mening å kaste bort et program, tross alt.
Følgende trinn vil hjelpe deg gjennom prosessen:
1. Vask ansiktet grundig
Bruk et kvalitets ansiktsåpe som ikke tørker huden din.
2. Skyll hendene og fingrene
Skyll hendene og fingrene med kaldt vann. Minoxidil skum oppløses raskt hvis hendene er varme.
3. Dispenserer skummet
Dispense nok skum på fingrene som fyller omtrent halvparten av beholderens hette (eller ca. 1 ml). Merk: Hvor mye du bruker, avhenger av produktets effektivitet på skjegget ditt. Mengden som fungerer for noen andre, er kanskje ikke det beløpet du trenger å bruke.
4. La riktig tid mellom applikasjoner
Mange menn bruker minoxidil to ganger om dagen. Når det er sagt, la omtrent 8 til 12 timer mellom søknadene.
5. Gni den inn
Når du har brukt produktet på skjegget ditt, gni det med fingrene dine dypt. Etter at du har distribuert det gjennom hele skjegget ditt - eller uansett hvor plagget vedvarer - la det være i minst fire timer. Du kan skylle eller vaske ansiktet ditt etterpå, eller til og med bruke noen ansiktslotion.
6. Hold deg hydrert
Tørr hud og ansiktshår er noen ganger en bivirkning, om enn mindre, av minoksidil. Så sørg for at du drikker rikelig med vann, og bruk allikevel en skjeggolje eller ansiktslotion for å holde huden og skjegget fuktet.
7. Vær tålmodig
Minoxidil virker ikke over natten. Hver mann er annerledes, men ikke gi opp hvis du ikke ser resultater med en gang.
Hvorfor er My Beard Patchy?
Det er frustrerende når du, tilsynelatende uansett hva du gjør, sliter med å vokse et tykt, sunt utseende skjegg som fyren du jobber med, eller et familiemedlem eller en som du henger med.
Din første tilbøyelighet kan være å spørre deg selv hva du gjør feil. Det er forståelig, fordi vi er litt ansvarlige for vår plagsomme skjeggvekst, i hvert fall i noen tilfeller. I andre tilfeller, vel, er det ikke i dine hender. La oss grave litt dypere inn i årsakene til din inkonsekvente skjeggvekst:
1. Genetikk
Ikke mye du kan gjøre her, herrer. Hvis faren din hadde problemer med å vokse et skjegg, kan du ha samme problemer på grunn av genetikk. Det er ingen garanti for at disse genene er gått ned, men det er verdt å ta en titt på familiefamilien din hvis du sliter med å vokse et full skjegg.
2. Alder
Mange ting blir litt mer, ahem, vanskelig som vi blir eldre, blant annet at det er tøffere å få den samme tykke perioden du fikk i 28 år når du er 58. Ikke at eldre menn ikke kan vokse et rockende skjegg, husk deg, men du kan trenge skjegg vekst produkter for å oppmuntre sin fremgang.
3. Testosteron
La oss kalle dem "Testosteron Crowd", dvs. folkene som tror testosteronnivåer, spiller en stor rolle i skjeggvekst. Først, husk at nivåer av testosteron kanskje ikke har noe å gjøre med om du kan vokse ansiktshår, men din "respons" til testosteron er kanskje en større faktor.
Sannt, lave testosteronnivåer kan resultere i ujevn skjeggvekst, men du kan ikke klumpe alle menn med lavt testosteron i samme kategori, enten.
4. Hudforhold
Det er sjeldent når en hudtilstand påvirker skjeggvekst, men det skjer. Hudsykdommen alopecia påvirker hårveksten på hodebunnen, for eksempel, og kan forårsake tynnhår generelt. Men et plagsomt skjegg og hårtap kan også være et symptom på jernmangel eller anemi. I alle fall, kontakt legen din dersom du tror en hudtilstand er en skyldig angående ditt mindre enn robuste skjegg.
5. Kosthold
Ordet "Vi er det vi spiser" gjelder så mange ting, inkludert skjeggvekst. Som vi diskuterte tidligere, kan en diett som mangler visse vitaminer og mineraler, ha en negativ effekt på helsen til skjegget ditt (så vel som helsen til alle deler av kroppen din).
Det er her brystvæksttilskudd kommer inn: fylt med vitaminer og mineraler, de fyller inn hullene som er opprettet av din mindre enn stellære diett.
Her er det andre, å spise et sunt kosthold kan hjelpe deg å gå ned i vekt, og å miste vekt øker testosteron, noe som kan eller ikke påvirker skjeggvekst.
6. Øvelse
Det er bare grunn til at trening kan hjelpe skjegg vekst prosessen fordi, som et godt kosthold, vil du gå ned i vekt og potensielt øke testosteron. Øvelse øker også blodstrømmen til huden din for å gi den mer oksygen og næringsstoffer som fremmer en sunn hårvekst.
7. Stress
To skoler av tanke eksisterer når det gjelder stress og dets effekter på hårvekst. Noen studier indikerer at stress øker testosteron som kan føre til hårvekst. For eksempel viser en studie av høyskolehunnere at de vokste bedre skjegg under stressstimene - som for eksempel ved eksamen på slutten av semesteret.
Andre studier viser i mellomtiden at stress øker nivået av kortisol i kroppen din, som igjen reduserer testosteron.
På ingen måte foreslår vi imidlertid at du lager mer stress i livet ditt for å hjelpe deg med å vokse et tykkere skjegg. Igjen, selv om det er sant at overflødig stress øker hårveksten, er det bedre måter å fikse et ujevn skjegg på enn å bli en stress-junkie.
Reduser stressnivå, venner. Din langsiktige helse står på spill.
8. Sov
Flere studier viser at mangel på søvn har en rekke negative effekter på kroppen din, blant annet at den reduserer testosteronnivået. Videre øker søvnmangel stressnivået ditt.
Årsakene til at vi valgte disse produktene
Hvert produkt vi vurderer er annerledes, men vi foretrekker å bruke de samme kriteriene når du velger det beste for enhver produktlinje. Det vil si at total effektivitet er ekstremt viktig; hvis det gir minimal resultater, hører det ikke til på listen din.
Vi vurderer også anmeldelser fra andre, ikke minst som er anmeldelser av kunder som har brukt produktet (og fant det effektivt), mens prisen er en annen faktor. Men vi er ikke helt fiksert på pris - hvis et produkt fungerer, hvorfor ikke bruke litt ekstra? Så igjen, innser vi også at en høy prislapp ikke garanterer et overlegen produkt.
Hva er dine tanker? Har du prøvd noen av produktene som er oppført her? Hvis ja, hva var resultatene? Vi ønsker velkommen din kommentar og forslag og vil gjerne høre fra deg.
DU KOMMER KANSKJE OGSÅ TIL Å LIKE:
Slik bruker du kokosnøttolje for beina og sine 13 fantastiske fordeler
The Minoxidil Beard: Hvordan bruke Rogaine til å tynne ditt ansiktshår
5 viste måter å dyrke en tykkere bjørn på (raskere og bedre) nå!
10 måter du kan fikse en patchy bære og gjør den tykk, tett og full
Hvorfor ikke hver mann kan vokse en bære
Slik farger du skjæret i 9 enkle trinn (en enkel skjærefargeguide)
Beste Castor Oljer For Hår Vekst Du vil like Applying